Co si obléct na 5 stupňů, přesněji na 4–5 °C (40 °F): top s dlouhým rukávem, svetr nebo fleece a teplý kabát, k tomu dlouhé kalhoty a uzavřené boty. Když je ráno pod nulou, přidej čepici a rukavice. Nejnižší teplota dne se 4–5 stupni může být pod nulou. V klimatických normálech NOAA 1991–2020 má osm vybraných měst USA měsíc s průměrnou nejvyšší teplotou kolem 4 °C (40 °F). V tom měsíci je jejich průměrná nejnižší teplota od −6,9 °C (19,5 °F) v Kansas City po −2,3 °C (27,9 °F) v New Yorku.
Nástroje Wearton Co si zítra obléct a Co si obléct tento týden ukazují pro tvé město ráno, odpoledne a večer každého dne. Ještě než vybereš kabát, tak uvidíš, jak chladně tvůj den se 4–5 stupni začíná.
Nejnižší teplota dne se 4–5 stupni může být pod nulou
V normálech NOAA 1991–2020 pro osm měst USA má měsíc s průměrnou nejvyšší teplotou kolem 4 °C (40 °F) průměrnou denní nejnižší teplotu od −6,9 do −2,3 °C (od 19,5 do 27,9 °F). Každá z těchto nejnižších teplot je pod 0 °C (32 °F), bodem mrazu vody. Jsou to měsíční průměry osmi vybraných kombinací města a měsíce. Neřeknou ti nejnižší teplotu jednoho konkrétního dne.
Klimatické normály vydávají National Centers for Environmental Information (NCEI) agentury NOAA: normál je třicetiletý průměr měření a současná sada pokrývá roky 1991 až 2020.
Prověřili jsme 18 stanic NOAA v 17 velkých městech USA. Devět z těchto měst má měsíc s průměrnou denní nejvyšší teplotou od 3,1 do 5,8 °C (od 37,5 do 42,5 °F). Tabulka ukazuje osm z nich: podmínku splnil i Cleveland, ale vynechali jsme ho, aby tabulka zůstala krátká, a pro New York používáme stanici v Central Parku. Pro každé město jsme vzali vyhovující měsíc, jehož průměrná nejvyšší teplota je nejblíž 4,4 °C (40 °F), z měsíčních normálů NOAA pro tyto stanice a od průměrné denní nejvyšší teploty jsme odečetli průměrnou denní nejnižší teplotu.
| Město a měsíc | Průměrné maximum | Průměrné minimum | Maximum minus minimum |
|---|---|---|---|
| Kansas City, leden | 3,6 °C (38,4 °F) | −6,9 °C (19,5 °F) | 10,5 °C (18,9 °F) |
| Pittsburgh, únor | 4,2 °C (39,6 °F) | −4,9 °C (23,2 °F) | 9,1 °C (16,4 °F) |
| St. Louis, leden | 4,7 °C (40,4 °F) | −4,6 °C (23,8 °F) | 9,2 °C (16,6 °F) |
| Boston, únor | 3,9 °C (39,0 °F) | −4,1 °C (24,6 °F) | 8,0 °C (14,4 °F) |
| Minneapolis-Saint Paul, březen | 5,4 °C (41,7 °F) | −3,9 °C (24,9 °F) | 9,3 °C (16,8 °F) |
| Salt Lake City, prosinec | 3,9 °C (39,0 °F) | −3,7 °C (25,3 °F) | 7,6 °C (13,7 °F) |
| Filadelfie, leden | 5,2 °C (41,3 °F) | −3,3 °C (26,0 °F) | 8,5 °C (15,3 °F) |
| New York (Central Park), leden | 4,2 °C (39,5 °F) | −2,3 °C (27,9 °F) | 6,4 °C (11,6 °F) |
Nástroje Wearton „Co si obléct“ dělí pocitovou teplotu do tří pásem. Při 10 °C (50 °F) a méně je to „chladno“: teplý svetr a kabát a uzavřené boty. Každé průměrné maximum i každé průměrné minimum v tabulce je pod 10 °C (50 °F), horní hranicí pásma „chladno“. Nástroje tuto hranici používají pro předpověď pocitové teploty ve tvém městě, ne pro tyto třicetileté průměry.
Normály NOAA jsou třicetileté průměry, ne předpověď. Jednotlivý den se 4–5 stupni může začít tepleji i chladněji, proto se podívej na předpověď pro hodiny, které strávíš venku.
Ve větru se 4–5 stupňů zdá jako nula
Při 4,4 °C (40 °F) dává vítr 24 km/h (15 mph) podle vzorce Národní meteorologické služby USA pro ochlazení větrem teplotu ochlazení větrem (wind chill) −0,1 °C (32 °F). Národní meteorologická služba definuje ochlazení větrem jen pro teploty 10 °C (50 °F) a nižší a pro vítr nad 4,8 km/h (3 mph). Ochlazení větrem vychází z toho, jak rychle odkrytá kůže ztrácí teplo ve větru a chladu.
Tyto odhadované hodnoty ochlazení větrem jsme spočítali podle vzorce pro teplotu vzduchu 4,4 °C (40 °F) a vítr od 8 km/h (5 mph) do 48 km/h (30 mph). Výsledky ve °F jsou zaokrouhlené na celé stupně. Výsledky ve °C jsou převedené z nezaokrouhlených výsledků ve °F a zaokrouhlené na jedno desetinné místo. Rychlosti větru v km/h jsou zaokrouhlené na celá čísla.
| Vítr při 4,4 °C (40 °F) | Ochlazení větrem |
|---|---|
| 4,8 km/h (3 mph) nebo méně | Vzorec Národní meteorologické služby ho nedefinuje |
| Slabý vánek, 8 km/h (5 mph) | 2,5 °C (36 °F) |
| Znatelný vítr, 16 km/h (10 mph) | 0,9 °C (34 °F) |
| Větrno, 24 km/h (15 mph) | −0,1 °C (32 °F) |
| Velmi větrno, 32 km/h (20 mph) | −0,8 °C (30 °F) |
| Silný vítr, 40 km/h (25 mph) | −1,5 °C (29 °F) |
| Velmi silný vítr, 48 km/h (30 mph) | −2,0 °C (28 °F) |
Ochlazení větrem pod nulou při teplotě vzduchu 4,4 °C (40 °F) neznamená, že samotný vítr zmrazí louži. Národní meteorologická služba uvádí, že vítr neochladí předmět pod skutečnou teplotu vzduchu a že k omrzlinám na odkryté kůži může dojít jen tehdy, když je pod nulou samotný vzduch.
Co si obléct na 5 stupňů, od rána do odpoledne
Na den se 4–5 stupni doporučujeme obléct se na nejchladnější hodinu, kterou strávíš venku, a sundat čepici a rukavice, když je odpoledne bezvětří a slunečno. Tabulka ukazuje naše doporučení pro každou situaci.
| Tvůj den se 4,4 °C (40 °F) | Co si obléct |
|---|---|
| Ráno s předpovědí pod 0 °C (32 °F) | Teplý kabát přes svetr nebo fleece, čepice, rukavice a šála, dlouhé kalhoty, uzavřené nebo kotníkové boty |
| Odpoledne, kolem 4,4 °C (40 °F), bezvětří a slunečno | Svetr nebo fleece a kabát; čepice a rukavice můžou do tašky |
| Odpoledne, vítr 24 km/h (15 mph) nebo silnější | Kabát, který nepropustí vítr, šála, čepice a rukavice, spíš kalhoty než sukně |
| Déšť je pravděpodobný | Voděodolný kabát přes teplou vrstvu, voděodolné boty, žádný semiš |
| Hodiny venku bez pohybu, například na zápase | Jedna teplá vrstva navíc, teplé ponožky a čepice a rukavice celý den |
| Běh nebo rychlá chůze | Méně vrstev než při stání, protože se pohybem zahřeješ; rukavice a čepice, které můžeš sundat |
Nástroje Wearton dávají dvě rady pro vítr a déšť. Při větru 20 km/h (12 mph) a silnějším píšou, že sukně budou vlát, a radí vzít si kalhoty. Když je pravděpodobnost deště 40 % nebo víc, radí nechat semiš doma.
Jak se vrstvit na 4–5 stupňů
Na 4,4 °C (40 °F) doporučujeme tři vrstvy, které můžeš sundávat jednu po druhé, a ve větru zakrytou kůži. Jak teplá má každá vrstva být, vyber podle větru, deště, své aktivity a toho, jak snadno ti obvykle bývá zima. Pro extrémní mráz CDC uvádí čepici, rukavice nebo palčáky, šálu, voděodolný kabát a boty a několik vrstev volného oblečení. Na den se 4–5 stupni doporučujeme stejné kusy v lehčí variantě.
- Začni topem s dlouhým rukávem nebo tenkým termotričkem.
- Přidej teplou vrstvu: svetr, fleece nebo silný cardigan.
- Obleč si teplý kabát. Ve větrném dni vyber takový, který nepropustí vítr, a když je déšť pravděpodobný, voděodolný.
- Vezmi si džíny nebo dlouhé kalhoty. Ke sukni nebo šatům přidej silné punčocháče.
- Obuj si uzavřené nebo kotníkové boty s teplými ponožkami.
- Vezmi si čepici, rukavice a šálu na ráno a do větru. Ochlazení větrem se týká odkryté kůže, proto si zakryj ruce, uši a krk.
Je při 4–5 stupních dost zima na zimní kabát?
Ano, na většinu dní se 4–5 stupni doporučujeme teplý kabát. Teplota 4,4 °C (40 °F) leží v pásmu „chladno“ nástrojů Wearton, které pro něj doporučují teplý svetr a kabát. Za bezvětrného slunečného odpoledne může na krátký pobyt venku stačit lehčí kabát přes silný svetr. Při větru 24 km/h (15 mph) a silnějším dává vzorec Národní meteorologické služby ochlazení větrem −0,1 °C (32 °F) nebo nižší, proto vyber teplý kabát, který nepropustí vítr.
Potřebuješ při 4–5 stupních čepici a rukavice?
Při 4,4 °C (40 °F) doporučujeme čepici a rukavice na ráno pod nulou a do větru, protože zakryjí kůži, která by jinak byla odkrytá. Čepice ti hřeje hlavu stejně, jako rukavice a šála hřejí ruce a krk: zakrývá odkrytou kůži.
V článku z roku 2008 v časopise BMJ Rachel Vreemanová a Aaron Carroll z Lékařské fakulty Indiana University zjistili, že hlava neztrácí žádný zvláštní podíl tělesného tepla. Ověřovali tvrzení, že hlavou uniká „40 až 45 procent tělesného tepla“. Tento údaj je v příručce přežití armády USA z roku 1970 a nejspíš pochází ze staré vojenské studie lidí v arktických kombinézách pro přežití bez čepic. Autoři napsali: „Každá nezakrytá část těla ztrácí teplo a úměrně sníží vnitřní tělesnou teplotu.“
Co si obléct do deště při 4–5 stupních?
Do deště při 4–5 stupních doporučujeme voděodolný kabát přes teplou vrstvu a voděodolné boty, protože v mokrém oblečení je ti zima. CDC uvádí, že k podchlazení může dojít i při chladných teplotách nad 4,4 °C (40 °F), když člověk prochladne deštěm, potem nebo studenou vodou. Jakmile to jde, převleč se z mokrého oblečení. Je to obecná informace, ne lékařská rada: stránka CDC uvádí příznaky podchlazení a co dělat.
Kolik je 40 stupňů Fahrenheita ve stupních Celsia?
40 stupňů Fahrenheita je 4,4 stupně Celsia. Při převodu ze stupňů Fahrenheita na stupně Celsia odečti 32 a vynásob 5/9: (40 − 32) × 5/9 = 4,4. To je méně než 10 °C (50 °F), horní hranice pásma „chladno“ nástrojů Wearton.
Co dál
Podívej se na předpověď pro každou hodinu, kterou strávíš venku, a obleč se na tu nejchladnější.
- Zkontroluj ráno, odpoledne a večer svého dne v nástroji Co si zítra obléct, nebo příštích sedm dní v nástroji Co si obléct tento týden. Aktuální pocitovou teplotu ukazuje nástroj Co si dnes obléct, který nevyžaduje registraci.
- Uvnitř si sundej kabát nebo teplou vrstvu a na večer si znovu nasaď čepici a rukavice.
- Na teplejší dny si přečti, co si obléct na 10 stupňů a co si obléct při 15 stupních.
Ve webové aplikaci Wearton ukazuje stránka Dnes outfit dne z oblečení, které máš, a když je pravděpodobnost deště 40 % nebo víc, vynechá semišové boty a semišové kabáty. Po dni venku se zeptá, jak ti bylo, a posune tvou osobní pocitovou teplotu nahoru nebo dolů.
Své barvy znáš. Teď se podívej, které tvoje oblečení k nim ladí a co si dnes obléct.