Jak się ubrać na 5 stopni, czyli na 4–5 °C? Przy 4,4 °C (40 °F) sprawdzi się bluzka z długim rękawem, sweter lub polar i ciepła kurtka, do tego długie spodnie i pełne buty. Dodaj czapkę i rękawiczki, gdy rano jest poniżej zera. Temperatura minimalna dnia z 4–5 stopniami może spaść poniżej zera. W normach klimatycznych NOAA 1991–2020 osiem wybranych miast USA ma miesiąc ze średnią temperaturą maksymalną około 4 °C (40 °F). W tym miesiącu ich średnia minimalna wynosi od −6,9 °C (19,5 °F) w Kansas City do −2,3 °C (27,9 °F) w Nowym Jorku.
Narzędzia Wearton W co się jutro ubrać i W co się ubrać w tym tygodniu pokazują rano, popołudnie i wieczór każdego dnia dla twojego miasta. Możesz więc sprawdzić, jak zimno zaczyna się twój dzień z 4–5 stopniami, zanim wybierzesz kurtkę.
Minimalna temperatura dnia z 5 stopniami może być poniżej zera
Według norm NOAA 1991–2020 dla ośmiu miast USA w miesiącu ze średnią maksymalną około 4 °C (40 °F) średnia dzienna minimalna wynosi od −6,9 do −2,3 °C (od 19,5 do 27,9 °F). Każda z tych wartości jest niższa niż 0 °C (32 °F), czyli temperatura zamarzania wody. To średnie miesięczne dla ośmiu wybranych par miasto i miesiąc. Nie mówią, jak zimno będzie w konkretny dzień.
Normy klimatyczne publikują National Centers for Environmental Information (NCEI) agencji NOAA: norma to średnia z 30 lat dla danego pomiaru, a obecny zestaw obejmuje lata 1991–2020.
Sprawdziliśmy 18 stacji NOAA w 17 dużych miastach USA. Dziewięć z tych miast ma miesiąc ze średnią dzienną temperaturą maksymalną od 3,1 do 5,8 °C (od 37,5 do 42,5 °F). Tabela pokazuje osiem z nich: Cleveland też spełnia warunek, ale pominęliśmy je, żeby tabela była krótka, a dla Nowego Jorku używamy stacji w Central Parku. Dla każdego miasta wzięliśmy z miesięcznych norm NOAA dla tych stacji pasujący miesiąc, którego średnia maksymalna jest najbliższa 4,4 °C (40 °F). Potem odjęliśmy średnią dzienną minimalną od średniej dziennej maksymalnej.
| Miasto i miesiąc | Średnia maksymalna | Średnia minimalna | Maksymalna minus minimalna |
|---|---|---|---|
| Kansas City, styczeń | 3,6 °C (38,4 °F) | −6,9 °C (19,5 °F) | 10,5 °C (18,9 °F) |
| Pittsburgh, luty | 4,2 °C (39,6 °F) | −4,9 °C (23,2 °F) | 9,1 °C (16,4 °F) |
| St. Louis, styczeń | 4,7 °C (40,4 °F) | −4,6 °C (23,8 °F) | 9,2 °C (16,6 °F) |
| Boston, luty | 3,9 °C (39,0 °F) | −4,1 °C (24,6 °F) | 8,0 °C (14,4 °F) |
| Minneapolis-St. Paul, marzec | 5,4 °C (41,7 °F) | −3,9 °C (24,9 °F) | 9,3 °C (16,8 °F) |
| Salt Lake City, grudzień | 3,9 °C (39,0 °F) | −3,7 °C (25,3 °F) | 7,6 °C (13,7 °F) |
| Filadelfia, styczeń | 5,2 °C (41,3 °F) | −3,3 °C (26,0 °F) | 8,5 °C (15,3 °F) |
| Nowy Jork (Central Park), styczeń | 4,2 °C (39,5 °F) | −2,3 °C (27,9 °F) | 6,4 °C (11,6 °F) |
Narzędzia Wearton „W co się ubrać” dzielą temperaturę odczuwalną na trzy przedziały. Przy 10 °C (50 °F) lub mniej to „Zimno”: ciepły sweter i płaszcz oraz pełne buty. Każda średnia maksymalna i każda średnia minimalna w tabeli jest niższa niż granica 10 °C (50 °F) przedziału „Zimno”. Narzędzia stosują tę granicę do prognozowanej temperatury odczuwalnej w twoim mieście, a nie do tych średnich z 30 lat.
Normy NOAA to średnie z 30 lat, a nie prognoza. Pojedynczy dzień z 4–5 stopniami może zacząć się cieplej lub zimniej, więc sprawdź prognozę na godziny, które spędzisz na zewnątrz.
Na wietrze 5 stopni odczuwa się jak mróz
Przy 4,4 °C (40 °F) wiatr 24 km/h (15 mph) daje według wzoru wind chill National Weather Service wind chill −0,1 °C (32 °F). National Weather Service definiuje wind chill tylko dla temperatur 10 °C (50 °F) lub niższych i dla wiatru powyżej 4,8 km/h (3 mph). Wind chill opiera się na tym, jak szybko odsłonięta skóra traci ciepło na wietrze i w zimnie.
Obliczyliśmy te szacunkowe wartości wind chill za pomocą wzoru dla temperatury powietrza 4,4 °C (40 °F) i wiatru od 8 km/h (5 mph) do 48 km/h (30 mph). Wyniki w °F są zaokrąglone do pełnych stopni. Wyniki w °C są przeliczone z niezaokrąglonych wyników w °F i zaokrąglone do jednego miejsca po przecinku. Prędkości wiatru w km/h są zaokrąglone do liczb całkowitych.
| Wiatr przy 4,4 °C (40 °F) | Wind chill |
|---|---|
| 4,8 km/h (3 mph) lub mniej | Nie jest zdefiniowany we wzorze National Weather Service |
| Lekka bryza, 8 km/h (5 mph) | 2,5 °C (36 °F) |
| Lekki wiatr, 16 km/h (10 mph) | 0,9 °C (34 °F) |
| Wietrznie, 24 km/h (15 mph) | −0,1 °C (32 °F) |
| Bardzo wietrznie, 32 km/h (20 mph) | −0,8 °C (30 °F) |
| Silny wiatr, 40 km/h (25 mph) | −1,5 °C (29 °F) |
| Bardzo silny wiatr, 48 km/h (30 mph) | −2,0 °C (28 °F) |
Wind chill poniżej zera przy temperaturze powietrza 4,4 °C (40 °F) nie oznacza, że sam wiatr zamrozi kałużę. National Weather Service podaje, że wiatr nie schładza przedmiotu poniżej rzeczywistej temperatury powietrza. Do odmrożeń odsłoniętej skóry może dojść tylko wtedy, gdy samo powietrze ma temperaturę poniżej zera.
Jak się ubrać na 5 stopni, od rana do popołudnia
Na dzień z 4–5 stopniami proponujemy ubrać się na najzimniejszą godzinę, którą spędzisz na zewnątrz. Czapkę i rękawiczki możesz zdjąć, gdy popołudnie jest bezwietrzne i słoneczne. Tabela to nasza propozycja dla każdej sytuacji.
| Twój dzień z 4,4 °C (40 °F) | Co założyć |
|---|---|
| Poranek z prognozą poniżej 0 °C (32 °F) | Ciepła kurtka na sweter lub polar, czapka, rękawiczki i szalik, długie spodnie, pełne buty lub botki |
| Popołudnie, około 4,4 °C (40 °F), bezwietrznie i słonecznie | Sweter lub polar i kurtka; czapka i rękawiczki mogą zostać w torbie |
| Popołudnie, wietrznie, 24 km/h (15 mph) lub więcej | Kurtka, która nie przepuszcza wiatru, szalik, czapka i rękawiczki, lepiej spodnie niż spódnica |
| Deszcz prawdopodobny | Kurtka odporna na wodę na ciepłą warstwę, buty lub botki odporne na wodę, bez zamszu |
| Godziny na zewnątrz bez ruchu, na przykład na meczu | Jedna ciepła warstwa więcej, ciepłe skarpety oraz czapka i rękawiczki przez cały dzień |
| Bieg lub szybki spacer | Mniej warstw niż przy staniu w miejscu, bo w ruchu się rozgrzewasz; rękawiczki i czapka, które możesz zdjąć |
Narzędzia Wearton dają dwie wskazówki na wiatr i deszcz. Przy wietrze 20 km/h (12 mph) lub silniejszym radzą: „Spódnice będą fruwać, załóż spodnie”. Gdy szansa na deszcz wynosi 40% lub więcej, radzą: „Zostaw zamsz w domu”.
Jak ubrać się warstwowo na 5 stopni
Na 4,4 °C (40 °F) proponujemy trzy warstwy, które możesz zdejmować po kolei, i zakrytą skórę na wietrze. Jak ciepła ma być każda warstwa, wybierz według wiatru, deszczu, aktywności i tego, jak łatwo zwykle marzniesz. Na skrajne zimno CDC wymienia czapkę, rękawiczki lub rękawice z jednym palcem, szalik, kurtkę odporną na wodę i botki oraz kilka warstw luźnych ubrań. Na dzień z 4–5 stopniami proponujemy te same rzeczy w lżejszych wersjach.
- Zacznij od bluzki z długim rękawem lub cienkiej koszulki termoaktywnej.
- Dodaj ciepłą warstwę: sweter, polar lub gruby kardigan.
- Załóż ciepłą kurtkę. W wietrzny dzień wybierz taką, która nie przepuszcza wiatru, a gdy deszcz jest prawdopodobny, kurtkę odporną na wodę.
- Załóż dżinsy lub długie spodnie. Do spódnicy lub sukienki dodaj grube rajstopy.
- Załóż pełne buty lub botki i ciepłe skarpety.
- Weź czapkę, rękawiczki i szalik na poranek i na wiatr. Wind chill dotyczy odsłoniętej skóry, więc zakryj dłonie, uszy i szyję.
Czy na 5 stopni potrzebna jest zimowa kurtka?
Tak, na większość dni z 4–5 stopniami proponujemy ciepłą kurtkę. Temperatura 4,4 °C (40 °F) mieści się w przedziale „Zimno” narzędzi Wearton, które proponują wtedy ciepły sweter i płaszcz. W bezwietrzne, słoneczne popołudnie lżejsza kurtka na grubym swetrze może wystarczyć na krótkie wyjście. Przy wietrze 24 km/h (15 mph) lub silniejszym wzór National Weather Service daje wind chill −0,1 °C (32 °F) lub niższy, więc wybierz ciepłą kurtkę, która nie przepuszcza wiatru.
Czy na 5 stopni potrzebne są czapka i rękawiczki?
Przy 4,4 °C (40 °F) proponujemy czapkę i rękawiczki na poranek poniżej zera i na wiatr, bo zakrywają skórę, która inaczej byłaby odsłonięta. Czapka grzeje głowę tak samo, jak rękawiczki i szalik grzeją dłonie i szyję: zakrywa odsłoniętą skórę.
W artykule z 2008 roku w BMJ Rachel Vreeman i Aaron Carroll z Indiana University School of Medicine ustalili, że głowa nie traci szczególnej części ciepła ciała. Sprawdzili twierdzenie, że „40 do 45 procent ciepła ciała” ucieka przez głowę. Ta liczba jest w podręczniku przetrwania US Army z 1970 roku i prawdopodobnie pochodzi ze starego badania wojskowego z udziałem ludzi w arktycznych kombinezonach przetrwania bez czapek. Autorzy napisali: „Każda nieosłonięta część ciała traci ciepło i proporcjonalnie obniża temperaturę głęboką ciała”.
Co założyć na 5 stopni i deszcz?
Na 4–5 stopni i deszcz proponujemy kurtkę odporną na wodę na ciepłą warstwę oraz buty lub botki odporne na wodę, bo w mokrych ubraniach szybko marzniesz. CDC podaje, że hipotermia może wystąpić nawet w chłodnych temperaturach powyżej 4,4 °C (40 °F), jeśli ktoś wychłodzi się przez deszcz, pot lub zimną wodę. Gdy tylko możesz, przebierz się z mokrych ubrań. To ogólna informacja, a nie porada medyczna: strona CDC wymienia objawy hipotermii i podaje, co wtedy robić.
Ile to 40 stopni Fahrenheita w stopniach Celsjusza?
40 stopni Fahrenheita to 4,4 stopnia Celsjusza. Aby przeliczyć stopnie Fahrenheita na stopnie Celsjusza, odejmij 32 i pomnóż wynik przez 5/9: (40 − 32) × 5/9 = 4,4. To mniej niż 10 °C (50 °F), czyli górna granica przedziału „Zimno” narzędzi Wearton.
Co zrobić dalej
Sprawdź prognozę na każdą godzinę, którą spędzisz na zewnątrz, i ubierz się na najzimniejszą z nich.
- Sprawdź rano, popołudnie i wieczór swojego dnia w narzędziu W co się jutro ubrać albo najbliższe siedem dni w narzędziu W co się ubrać w tym tygodniu. Temperaturę odczuwalną w tej chwili pokazuje narzędzie W co się dziś ubrać, które nie wymaga rejestracji.
- W pomieszczeniu zdejmij kurtkę lub ciepłą warstwę, a na wieczór znów załóż czapkę i rękawiczki.
- Na cieplejsze dni przeczytaj, jak się ubrać na 10 stopni i jak się ubrać na 15 stopni.
W aplikacji webowej Wearton strona Dziś pokazuje stylizację dnia z ubrań, które masz, i pomija zamszowe buty i zamszowe płaszcze, gdy szansa na deszcz wynosi 40% lub więcej. Po dniu poza domem pyta, jak ci było, i przesuwa twoją osobistą temperaturę odczuwalną w górę lub w dół.
Znasz swoje kolory. Teraz zobacz, które z twoich ubrań do nich pasują i w co się dziś ubrać.