Comment s’habiller quand il fait 5 degrés (4 à 5 °C, environ 40 °F) ? Un haut à manches longues, un pull ou une polaire, un manteau chaud, un pantalon long et des chaussures fermées. Si le matin est sous zéro, ajoute bonnet et gants. La minimale de ces journées peut être sous zéro. Dans les normales 1991-2020 de la NOAA, huit villes américaines choisies ont un mois de maximale moyenne d’environ 4 °C (40 °F). Leur minimale moyenne y va de −6,9 °C (19,5 °F) à Kansas City à −2,3 °C (27,9 °F) à New York.
Les outils Que porter demain et Que porter cette semaine de Wearton montrent le matin, l’après-midi et le soir de chaque jour pour ta ville. Tu vois ainsi à quel point ta journée à 4 ou 5 degrés commence dans le froid avant de choisir le manteau.
La minimale d’une journée à 4 ou 5 degrés peut être sous 0 °C
Dans les normales 1991-2020 de la NOAA de huit villes américaines, le mois de maximale moyenne d’environ 4 °C (40 °F) a une minimale quotidienne moyenne de −6,9 à −2,3 °C (19,5 à 27,9 °F). Toutes ces minimales sont sous 0 °C (32 °F), le point de congélation de l’eau. Ce sont des moyennes mensuelles pour huit couples ville-mois choisis. Elles ne te donnent pas la minimale d’une journée précise.
Les National Centers for Environmental Information (NCEI) de la NOAA publient les normales climatiques : une normale est la moyenne d’une mesure sur 30 ans, et la série actuelle couvre 1991 à 2020.
Nous avons examiné 18 stations de la NOAA dans 17 grandes villes des États-Unis. Neuf de ces villes ont un mois avec une maximale quotidienne moyenne de 3,1 à 5,8 °C (37,5 à 42,5 °F). Le tableau en montre huit : Cleveland remplissait aussi le critère et n’y figure pas pour garder le tableau court, et pour New York nous avons pris la station de Central Park. Pour chaque ville, nous avons pris dans les normales mensuelles de la NOAA pour ces stations le mois retenu dont la maximale moyenne est la plus proche de 4,4 °C (40 °F). Puis nous avons soustrait la minimale quotidienne moyenne de la maximale quotidienne moyenne.
| Ville et mois | Maximale moyenne | Minimale moyenne | Maximale moins minimale |
|---|---|---|---|
| Kansas City, janvier | 3,6 °C (38,4 °F) | −6,9 °C (19,5 °F) | 10,5 °C (18,9 °F) |
| Pittsburgh, février | 4,2 °C (39,6 °F) | −4,9 °C (23,2 °F) | 9,1 °C (16,4 °F) |
| Saint-Louis, janvier | 4,7 °C (40,4 °F) | −4,6 °C (23,8 °F) | 9,2 °C (16,6 °F) |
| Boston, février | 3,9 °C (39,0 °F) | −4,1 °C (24,6 °F) | 8,0 °C (14,4 °F) |
| Minneapolis-Saint Paul, mars | 5,4 °C (41,7 °F) | −3,9 °C (24,9 °F) | 9,3 °C (16,8 °F) |
| Salt Lake City, décembre | 3,9 °C (39,0 °F) | −3,7 °C (25,3 °F) | 7,6 °C (13,7 °F) |
| Philadelphie, janvier | 5,2 °C (41,3 °F) | −3,3 °C (26,0 °F) | 8,5 °C (15,3 °F) |
| New York (Central Park), janvier | 4,2 °C (39,5 °F) | −2,3 °C (27,9 °F) | 6,4 °C (11,6 °F) |
Les outils Que porter de Wearton classent la température ressentie en trois niveaux. À 10 °C (50 °F) ou moins, c’est « Froid » : une maille chaude et un manteau, et des chaussures fermées. Toutes les maximales moyennes et toutes les minimales moyennes du tableau sont sous la limite de 10 °C (50 °F) du niveau « Froid ». Les outils appliquent cette limite à la température ressentie prévue pour ta ville, pas à ces moyennes sur 30 ans.
Les normales de la NOAA sont des moyennes sur 30 ans, pas une prévision. Une journée à 4 ou 5 degrés peut commencer plus chaude ou plus froide : regarde donc la prévision pour les heures où tu seras dehors.
Avec du vent, 5 degrés font l’effet de 0 °C
À 4,4 °C (40 °F), un vent de 24 km/h (15 mph) donne un refroidissement éolien (wind chill) de −0,1 °C (32 °F), selon la formule du refroidissement éolien du National Weather Service. Le National Weather Service ne définit le refroidissement éolien qu’à 10 °C (50 °F) ou moins, et pour un vent de plus de 4,8 km/h (3 mph). Le refroidissement éolien repose sur la vitesse à laquelle la peau exposée perd sa chaleur dans le vent et le froid.
Nous avons calculé ces refroidissements éoliens estimés avec la formule, une température de l’air de 4,4 °C (40 °F) et un vent de 8 km/h (5 mph) à 48 km/h (30 mph). Les résultats en °F sont arrondis au degré entier. Les résultats en °C sont convertis à partir des résultats en °F non arrondis, puis arrondis à une décimale. Les vitesses du vent en km/h sont arrondies à l’entier.
| Vent à 4,4 °C (40 °F) | Refroidissement éolien |
|---|---|
| 4,8 km/h (3 mph) ou moins | Non défini par la formule du National Weather Service |
| Brise légère, 8 km/h (5 mph) | 2,5 °C (36 °F) |
| Un peu de vent, 16 km/h (10 mph) | 0,9 °C (34 °F) |
| Venteux, 24 km/h (15 mph) | −0,1 °C (32 °F) |
| Très venteux, 32 km/h (20 mph) | −0,8 °C (30 °F) |
| Vent fort, 40 km/h (25 mph) | −1,5 °C (29 °F) |
| Vent très fort, 48 km/h (30 mph) | −2,0 °C (28 °F) |
Un refroidissement éolien sous 0 °C avec une température de l’air de 4,4 °C (40 °F) ne veut pas dire que le vent seul va geler une flaque. Le National Weather Service indique que le vent ne refroidit pas un objet en dessous de la température réelle de l’air, et que l’air lui-même doit être sous 0 °C pour que des gelures se forment sur la peau exposée.
Comment s’habiller quand il fait 5 degrés, du matin à l’après-midi
Pour une journée à 4 ou 5 degrés, nous te suggérons de t’habiller pour l’heure la plus froide que tu passeras dehors, et d’enlever le bonnet et les gants quand l’après-midi est calme et ensoleillé. Le tableau donne notre suggestion pour chaque type d’heure.
| Ta journée à 4,4 °C (40 °F) | Quoi porter |
|---|---|
| Un matin prévu sous 0 °C (32 °F) | Un manteau chaud sur un pull ou une polaire, un bonnet, des gants et une écharpe, un pantalon long, des chaussures fermées ou des bottes |
| L’après-midi, environ 4,4 °C (40 °F), calme et ensoleillé | Un pull ou une polaire et un manteau ; le bonnet et les gants peuvent aller dans ton sac |
| L’après-midi, avec un vent de 24 km/h (15 mph) ou plus | Un manteau qui coupe le vent, une écharpe, un bonnet et des gants, un pantalon plutôt qu’une jupe |
| Pluie probable | Un manteau résistant à l’eau sur la couche chaude, des chaussures ou des bottes résistantes à l’eau, pas de daim |
| Des heures dehors sans bouger, par exemple à un match | Une couche chaude de plus, des chaussettes chaudes, et le bonnet et les gants toute la journée |
| Un footing ou une marche rapide | Moins de couches que sans bouger, car tu te réchauffes en bougeant ; des gants et un bonnet que tu peux enlever |
Les outils de Wearton donnent deux conseils pour le vent et la pluie. À partir de 20 km/h (12 mph) de vent, ils disent « Les jupes vont s’envoler, mets un pantalon ». Quand le risque de pluie est de 40 % ou plus, ils disent « Laisse le daim à la maison ».
Comment superposer les couches quand il fait 5 degrés
Pour 4,4 °C (40 °F), nous te suggérons trois couches que tu peux enlever une par une, et la peau couverte dans le vent. Choisis la chaleur de chaque couche selon le vent, la pluie, ton activité et ta sensibilité au froid. Pour le froid extrême, les CDC citent un bonnet, des gants ou des moufles, une écharpe, un manteau résistant à l’eau et des bottes, et plusieurs couches de vêtements amples. Pour une journée à 4 ou 5 degrés, nous te suggérons les mêmes pièces en version plus légère.
- Commence par un haut à manches longues ou un haut thermique fin.
- Ajoute une couche chaude : un pull, une polaire ou un gilet épais.
- Mets un manteau chaud. Choisis-en un qui coupe le vent les jours de vent, et un manteau résistant à l’eau quand la pluie est probable.
- Porte un jean ou un pantalon long. Avec une jupe ou une robe, ajoute des collants épais.
- Porte des chaussures fermées ou des bottes avec des chaussettes chaudes.
- Prends un bonnet, des gants et une écharpe pour le matin et pour le vent. Le refroidissement éolien concerne la peau exposée : couvre donc tes mains, tes oreilles et ton cou.
Faut-il un manteau d’hiver quand il fait 5 degrés ?
Oui, pour la plupart des journées à 4 ou 5 degrés, nous te suggérons un manteau chaud. Quarante degrés Fahrenheit (4,4 °C), c’est le niveau « Froid » des outils de Wearton, qui suggèrent une maille chaude et un manteau. Par un après-midi calme et ensoleillé, un manteau plus léger sur un pull épais peut suffire pour un moment court dehors. Avec un vent de 24 km/h (15 mph) ou plus, la formule du National Weather Service donne un refroidissement éolien de −0,1 °C (32 °F) ou moins : choisis donc un manteau chaud qui coupe le vent.
Faut-il un bonnet et des gants quand il fait 5 degrés ?
À 4,4 °C (40 °F), nous te suggérons un bonnet et des gants pour un matin sous 0 °C et pour le vent, car ils couvrent une peau qui serait nue. Un bonnet garde ta tête au chaud de la même façon que les gants et l’écharpe gardent tes mains et ton cou au chaud : en couvrant la peau exposée.
Dans un article publié en 2008 dans le BMJ, Rachel Vreeman et Aaron Carroll, de l’Indiana University School of Medicine, ont constaté que la tête ne perd pas une part particulière de la chaleur du corps. Ils ont vérifié l’affirmation selon laquelle « 40 à 45 pour cent de la chaleur du corps » partirait par la tête. Ce chiffre figure dans un manuel de survie de l’armée américaine (US Army survival manual) de 1970, et venait probablement d’une ancienne étude militaire sur des personnes en combinaison de survie arctique sans bonnet. Les auteurs ont écrit : « Toute partie du corps non couverte perd de la chaleur et fera baisser la température centrale du corps en proportion. »
Que porter sous la pluie quand il fait 5 degrés ?
Sous la pluie à 4 ou 5 degrés, nous te suggérons un manteau résistant à l’eau sur ta couche chaude, et des chaussures ou des bottes résistantes à l’eau, car les vêtements mouillés te donnent froid. Les CDC indiquent que l’hypothermie peut survenir même à des températures fraîches au-dessus de 4,4 °C (40 °F) si une personne prend froid à cause de la pluie, de la transpiration ou de l’eau froide. Enlève tes vêtements mouillés dès que tu peux. Ce sont des informations générales, pas un avis médical : la page des CDC liste les signes de l’hypothermie et ce qu’il faut faire.
Combien font 40 degrés Fahrenheit en Celsius ?
Quarante degrés Fahrenheit font 4,4 degrés Celsius. Pour passer des degrés Fahrenheit aux degrés Celsius, retire 32 et multiplie par 5/9 : (40 − 32) × 5/9 = 4,4. C’est sous 10 °C (50 °F), la limite haute du niveau « Froid » des outils de Wearton.
Que faire ensuite
Regarde la prévision pour chaque heure où tu seras dehors, et habille-toi pour la plus froide.
- Regarde le matin, l’après-midi et le soir de ta journée dans Que porter demain, ou des sept prochains jours dans Que porter cette semaine. Pour la température ressentie en ce moment, utilise Que porter aujourd’hui, qui ne demande aucune inscription.
- Enlève le manteau ou la couche chaude à l’intérieur, et remets le bonnet et les gants pour le soir.
- Pour des journées plus douces, lis comment s’habiller quand il fait 10 degrés et comment s’habiller quand il fait 15 degrés.
Dans l’appli web de Wearton, la page Aujourd’hui montre une tenue du jour faite avec les vêtements que tu as. Elle laisse de côté les chaussures et les manteaux en daim quand le risque de pluie est de 40 % ou plus. Après une journée dehors, elle te demande comment tu t’es senti, et fait monter ou descendre ta température ressentie personnelle.