Что надеть при нуле градусов, точнее при −1,1 °C (30 °F): термобельё, свитер или флисовую кофту и утеплённую куртку, с длинными брюками, тёплыми носками и утеплёнными ботинками с рифлёной подошвой. Добавьте шапку, которая закрывает уши, шарф и варежки или перчатки. По климатическим нормам NOAA за 1991–2020 годы в 13 из 32 городов США, которые мы проверили, есть месяц со средним максимумом около −1 °C (30 °F). Средний минимум этого месяца намного ниже: от −13,8 °C (7,2 °F) в Бисмарке до −7,1 °C (19,2 °F) в Детройте.
Инструмент Wearton «Что надеть сегодня вечером» показывает, как будет ощущаться ваш вечер до полуночи, и даёт совет по самому холодному часу. «Что надеть завтра» показывает утро, день и вечер следующего дня для вашего города. С ними вы увидите, насколько холодно станет в ваш день около 0 градусов, прежде чем выбрать куртку.
В месяц с максимумом около −1 °C средний минимум от −14 до −7 °C (от 7 до 19 °F)
Мы проверили 32 города США по нормам NOAA за 1991–2020 годы, и в 13 из них есть месяц со средним максимумом около −1 °C (30 °F). В этих 13 парах города и месяца средний дневной минимум составляет от −13,8 до −7,1 °C (от 7,2 до 19,2 °F). Это на 5,9–11,4 °C (10,6–20,6 °F) ниже среднего максимума того же месяца. Это средние климатические значения за месяц для 13 выбранных пар города и месяца. Они не предсказывают минимум одного конкретного дня около 0 градусов.
Как мы выбрали 13 городов
Национальные центры экологической информации NOAA (National Centers for Environmental Information, NCEI) публикуют климатические нормы: нормой называют среднее значение измерения за 30 лет, и текущий набор охватывает 1991–2020 годы.
Мы проверили 33 станции NOAA в 32 городах США: 18 станций в 17 крупных городах и 15 станций в северных городах. В тринадцати городах есть месяц со средним дневным максимумом от −2,5 до 0,3 °C (от 27,5 до 32,5 °F), и в таблице все 13. Для каждого города мы взяли подходящий месяц, средний максимум которого ближе всего к −1,1 °C (30 °F), по месячным нормам NOAA для всех 33 станций. Мы вычли средний дневной минимум из среднего дневного максимума. Столбец снегопада показывает среднее количество снега, которое выпадает за этот месяц.
| Город и месяц | Средний максимум | Средний минимум | Разница максимума и минимума | Средний снегопад |
|---|---|---|---|---|
| Бисмарк, февраль | −2,3 °C (27,8 °F) | −13,8 °C (7,2 °F) | 11,4 °C (20,6 °F) | 19,1 см (7,5 дюйма) |
| Берлингтон (Вермонт), январь | −1,7 °C (28,9 °F) | −10,6 °C (12,9 °F) | 8,9 °C (16,0 °F) | 53,6 см (21,1 дюйма) |
| Грин-Бей, февраль | −1,7 °C (29,0 °F) | −10,4 °C (13,2 °F) | 8,8 °C (15,8 °F) | 30,5 см (12,0 дюйма) |
| Су-Фолс, декабрь | −0,2 °C (31,6 °F) | −10,3 °C (13,4 °F) | 10,1 °C (18,2 °F) | 22,1 см (8,7 дюйма) |
| Де-Мойн, январь | −0,6 °C (30,9 °F) | −10,1 °C (13,8 °F) | 9,5 °C (17,1 °F) | 23,9 см (9,4 дюйма) |
| Мадисон, февраль | −0,4 °C (31,2 °F) | −9,5 °C (14,9 °F) | 9,1 °C (16,3 °F) | 32,5 см (12,8 дюйма) |
| Миннеаполис — Сент-Пол, декабрь | −1,8 °C (28,8 °F) | −9,3 °C (15,2 °F) | 7,6 °C (13,6 °F) | 29,0 см (11,4 дюйма) |
| Милуоки, январь | −0,6 °C (30,9 °F) | −8,2 °C (17,2 °F) | 7,6 °C (13,7 °F) | 37,8 см (14,9 дюйма) |
| Анкоридж, ноябрь | −1,7 °C (28,9 °F) | −7,6 °C (18,3 °F) | 5,9 °C (10,6 °F) | 32,0 см (12,6 дюйма) |
| Гранд-Рапидс, январь | −0,6 °C (31,0 °F) | −7,4 °C (18,6 °F) | 6,9 °C (12,4 °F) | 57,4 см (22,6 дюйма) |
| Чикаго (О’Хэр), январь | −0,2 °C (31,6 °F) | −7,3 °C (18,8 °F) | 7,1 °C (12,8 °F) | 28,7 см (11,3 дюйма) |
| Буффало, январь | 0,1 °C (32,1 °F) | −7,2 °C (19,0 °F) | 7,3 °C (13,1 °F) | 67,8 см (26,7 дюйма) |
| Детройт, январь | 0,2 °C (32,3 °F) | −7,1 °C (19,2 °F) | 7,3 °C (13,1 °F) | 35,6 см (14,0 дюйма) |
Инструменты Wearton «Что надеть» делят ощущаемую температуру на три диапазона. При 10 °C (50 °F) и ниже это «Холодно»: тёплый свитер и пальто, закрытая обувь. Все средние максимумы и все средние минимумы в таблице ниже 10 °C (50 °F), верхней границы диапазона «Холодно». Инструменты применяют эту границу к прогнозу ощущаемой температуры в вашем городе, а не к этим средним значениям за 30 лет.
На ветру −1,1 °C ощущается как от −9,5 до −4 °C (от 15 до 25 °F)
При −1,1 °C (30 °F) ветер от 8 до 48 км/ч (от 5 до 30 миль/ч) даёт индекс ветрового охлаждения от −4,0 до −9,5 °C (от 25 до 15 °F). Это результат формулы индекса ветрового охлаждения метеослужбы США National Weather Service. Индекс основан на том, как быстро открытая кожа теряет тепло на ветру и холоде. National Weather Service определяет его только для температур 10 °C (50 °F) и ниже и для ветра сильнее 4,8 км/ч (3 мили/ч).
Мы рассчитали эти примерные значения индекса по формуле для температуры воздуха −1,1 °C (30 °F) и ветра от 8 км/ч (5 миль/ч) до 48 км/ч (30 миль/ч). Результаты в °F округлены до целых градусов. Результаты в °C пересчитаны из неокруглённых результатов в °F и округлены до одного знака после запятой. Скорость ветра в км/ч округлена до целых.
| Ветер при −1,1 °C (30 °F) | Индекс ветрового охлаждения |
|---|---|
| 4,8 км/ч (3 мили/ч) или слабее | Формула National Weather Service его не определяет |
| Лёгкий ветер, 8 км/ч (5 миль/ч) | −4,0 °C (25 °F) |
| Заметный ветер, 16 км/ч (10 миль/ч) | −6,0 °C (21 °F) |
| Ветрено, 24 км/ч (15 миль/ч) | −7,2 °C (19 °F) |
| Очень ветрено, 32 км/ч (20 миль/ч) | −8,1 °C (17 °F) |
| Сильный ветер, 40 км/ч (25 миль/ч) | −8,9 °C (16 °F) |
| Очень сильный ветер, 48 км/ч (30 миль/ч) | −9,5 °C (15 °F) |
Формула предполагает, что солнца нет. National Weather Service пишет, что яркое солнце может поднять индекс ветрового охлаждения на 5,6–10 °C (10–18 °F). Поэтому тихий солнечный день при −1,1 °C (30 °F) может ощущаться намного мягче, чем ветреный вечер при той же температуре.
Что надеть при нуле градусов, с утра до вечера
Для дня около 0 градусов мы советуем одеваться по самому холодному часу, который вы проведёте на улице, и снимать один слой, прежде чем начнёте потеть. В таблице наш совет для обычных выходов из дома в день около −1,1 °C (30 °F), а не совет для сильного мороза. Проверяйте местные погодные предупреждения и учитывайте ветер, сырую погоду, свою активность и время на улице.
| Ваш день при −1,1 °C (30 °F) | Что надеть |
|---|---|
| Более холодное утро или вечер дня около 0 градусов, ниже −6,7 °C (20 °F) | Термобельё, свитер или флис, утеплённая куртка, шапка, которая закрывает уши, шарф, варежки, тёплые носки и утеплённые ботинки |
| День, около −1,1 °C (30 °F), тихо и солнечно | Лонгслив, свитер или флис и утеплённая куртка, с шапкой и перчатками |
| Ветер 24 км/ч (15 миль/ч) или сильнее | Куртка с капюшоном, которая не продувается, шарф или вязаная маска на лицо, варежки, брюки, а не юбка |
| Снег или лёд на тротуарах | Утеплённые водоотталкивающие ботинки с хорошей резиновой рифлёной подошвой, водоотталкивающая куртка, без замши |
| Долгие часы на улице без движения, например на матче | Ещё один тёплый слой, термолеггинсы под брюки и тёплые носки |
| Пробежка или быстрая прогулка | Меньше слоёв, чем когда стоите на месте, потому что в движении вы согреваетесь; перчатки и шапка, которые можно снять |
Инструменты Wearton дают два совета для ветра и дождя. При ветре 20 км/ч (12 миль/ч) и сильнее они пишут, что юбки будут развеваться, и советуют надеть брюки. Когда вероятность дождя 40% или выше, они советуют оставить замшу дома.
Как одеться слоями при нуле градусов
При −1,1 °C (30 °F) мы советуем надеть три свободных слоя одежды и закрыть кожу. OSHA, американское ведомство по охране труда, советует тем, кто зимой работает на улице, носить не меньше трёх слоёв свободной одежды. Шаги следуют его советам, с нашими советами для брюк и обуви.
- Начните с нижнего слоя из шерсти, шёлка или синтетической ткани, например полипропилена. OSHA пишет, что такие ткани отводят влагу от тела и сохраняют больше тепла тела, чем хлопок.
- Добавьте средний слой из шерсти или синтетического флиса. OSHA пишет, что он греет, даже когда намокнет.
- Наденьте верхний слой, который не пропускает ветер и дождь, но немного пропускает воздух, чтобы вы не перегрелись. National Weather Service пишет, что верхняя одежда должна быть из плотной ткани, отталкивать воду и иметь капюшон.
- Наденьте длинные брюки, а для долгих часов на улице термолеггинсы под них. С юбкой или платьем добавьте плотные колготки.
- Наденьте тёплые носки и утеплённые непромокаемые ботинки.
- Каждый слой должен быть свободным. OSHA пишет, что тесная одежда ухудшает кровообращение, а National Weather Service пишет, что воздух между слоями удерживает тепло.
Какую обувь надеть при нуле градусов?
При нуле градусов мы советуем утеплённые водоотталкивающие ботинки с хорошей резиновой рифлёной подошвой, потому что из-за снега и льда тротуары могут быть скользкими. OSHA называет такие ботинки «обязательными для ходьбы во время или после зимней бури» и отмечает, что при понижении температуры могут образоваться слои льда. Оно также советует резиновые галоши с хорошей рифлёной подошвой, которые надеваются поверх обычной обуви. На обледеневшей или заснеженной дорожке OSHA советует делать короткие шаги и идти медленнее, чтобы успеть отреагировать, если сцепление изменится.
Можно ли носить джинсы при нуле градусов?
Да, если вы выходите ненадолго. При −1,1 °C (30 °F) мы советуем джинсы без термолеггинсов только для короткого времени на улице, например чтобы дойти от машины до здания. Для долгих часов на улице мы советуем надеть под джинсы термолеггинсы из шерсти или синтетической ткани, как нижний слой. OSHA пишет, что нижние слои из шерсти, шёлка или полипропилена сохраняют больше тепла тела, чем хлопок.
Нужны ли шапка, перчатки или варежки при нуле градусов?
Да. При −1,1 °C (30 °F) мы советуем шапку, которая закрывает уши, шарф и варежки или перчатки, чтобы закрыть открытую кожу. National Weather Service пишет, что варежки, плотно прилегающие на запястье, лучше перчаток. OSHA пишет, что шапка, которая закрывает уши, помогает сохранить тепло всего тела.
National Weather Service также пишет, что через голову может уходить большая часть тепла тела. В статье 2008 года в BMJ о медицинских мифах Rachel Vreeman и Aaron Carroll из Indiana University School of Medicine объяснили, что голова не теряет какой-то особой доли тепла тела. Они написали: «Любая непокрытая часть тела теряет тепло и пропорционально снижает внутреннюю температуру тела». Так или иначе, шапка закрывает открытую кожу, как перчатки и шарф.
Можно ли получить обморожение при нуле градусов?
При −1,1 °C (30 °F) обморожение нельзя исключить, потому что воздух ниже нуля. National Weather Service пишет, что обморожение открытой кожи развивается, только когда температура воздуха у кожи ниже нуля, каким бы ни был индекс ветрового охлаждения. Её пример кожи, которая может обморозиться за 30 минут, намного холоднее: воздух −17,8 °C (0 °F) и ветер 24 км/ч (15 миль/ч), то есть индекс ветрового охлаждения −28,3 °C (−19 °F).
CDC пишут, что обморожение обычно затрагивает нос, уши, щёки, подбородок, пальцы рук и ног. Покраснение или боль на любом участке кожи может значить, что начинается обморожение: уйдите с холода или закройте открытую кожу. Другие признаки это белый или серовато-жёлтый участок кожи и кожа, которая на ощупь необычно твёрдая или восковая. Это общая информация, а не медицинский совет.
30 градусов по Фаренгейту равны 30 градусам по Цельсию?
Нет. Тридцать градусов по Фаренгейту равны −1,1 градуса по Цельсию, это чуть ниже точки замерзания воды, а 30 градусов по Цельсию равны 86 градусам по Фаренгейту. Чтобы перевести градусы Фаренгейта в градусы Цельсия, вычтите 32 и умножьте на 5/9: (30 − 32) × 5/9 = −1,1. Этот гид о том, что надеть при −1,1 °C (30 °F), а не в жару при 30 °C (86 °F).
Что делать дальше
Проверьте прогноз на каждый час, когда вы будете на улице, и одевайтесь по самому холодному.
- Проверьте самый холодный час вашего вечера в инструменте «Что надеть сегодня вечером» или утро, день и вечер вашего дня в «Что надеть завтра». Для ощущаемой температуры прямо сейчас используйте инструмент «Что надеть сегодня», которому не нужна регистрация.
- Если в прогнозе снег или гололёд, наденьте ботинки с хорошей рифлёной подошвой ещё до выхода и делайте короткие шаги на обледеневших тротуарах.
- Для более мягких дней прочитайте, что надеть при 5 градусах и что надеть при 10 градусах.
В веб-приложении Wearton страница «Сегодня» показывает образ дня из одежды, которая у вас есть. После дня на улице оно спрашивает, как вам было, и сдвигает вашу личную ощущаемую температуру вверх или вниз.
Вы знаете свои цвета. Теперь посмотрите, какие вещи из шкафа им подходят и что надеть сегодня.