อากาศ 0 องศา แต่งตัวอย่างไร ในที่นี้คือที่ −1.1 °C (30 °F): ใส่เสื้อเทอร์มอล เสื้อสเวตเตอร์หรือเสื้อฟลีซ และเสื้อโค้ทบุฉนวนกันหนาว กับกางเกงขายาว ถุงเท้าอุ่น ๆ และรองเท้าบูทบุฉนวนกันหนาวที่มีดอกยางกันลื่น เพิ่มหมวกที่คลุมหู ผ้าพันคอ และถุงมือแบบไม่แยกนิ้วหรือถุงมือ ในค่าปกติภูมิอากาศ 1991-2020 ของ NOAA 13 จาก 32 เมืองในสหรัฐฯ ที่เราคัดกรองมีเดือนหนึ่งที่อุณหภูมิสูงสุดเฉลี่ยราว −1 °C (30 °F) อุณหภูมิต่ำสุดเฉลี่ยของเดือนนั้นหนาวกว่ามาก: ตั้งแต่ −13.8 °C (7.2 °F) ที่บิสมาร์ก ถึง −7.1 °C (19.2 °F) ที่ดีทรอยต์
เครื่องมือ What to wear tonight (คืนนี้ใส่อะไรดี) ของ Wearton แสดงว่าช่วงเย็นของคุณจะรู้สึกอย่างไรจนถึงเที่ยงคืน และให้คำแนะนำตามชั่วโมงที่หนาวที่สุด What to wear tomorrow (พรุ่งนี้ใส่อะไรดี) แสดงช่วงเช้า บ่าย และเย็นของวันถัดไปสำหรับเมืองของคุณ เครื่องมือเหล่านี้ช่วยให้คุณเห็นได้ก่อนเลือกเสื้อโค้ทว่าวันอากาศ 0 องศาของคุณจะหนาวลงแค่ไหน
ในเดือนที่อุณหภูมิสูงสุดราว 0 องศา อุณหภูมิต่ำสุดเฉลี่ยคือ −14 ถึง −7 °C
เราคัดกรอง 32 เมืองในสหรัฐฯ จากค่าปกติ 1991-2020 ของ NOAA และ 13 เมืองในนั้นมีเดือนหนึ่งที่อุณหภูมิสูงสุดเฉลี่ยใกล้ −1 °C (30 °F) ในเมืองและเดือนทั้ง 13 คู่นี้ อุณหภูมิต่ำสุดรายวันเฉลี่ยอยู่ที่ −13.8 ถึง −7.1 °C (7.2 ถึง 19.2 °F) ซึ่งต่ำกว่าอุณหภูมิสูงสุดเฉลี่ยของเดือนเดียวกัน 5.9 ถึง 11.4 °C (10.6 ถึง 20.6 °F) ตัวเลขเหล่านี้เป็นค่าเฉลี่ยภูมิอากาศรายเดือนของเมืองและเดือนที่เราเลือก 13 คู่ ไม่ได้ทำนายอุณหภูมิต่ำสุดของวันอากาศ 0 องศาวันใดวันหนึ่ง
เราเลือก 13 เมืองอย่างไร
ศูนย์ข้อมูลสิ่งแวดล้อมแห่งชาติ (NCEI) ของ NOAA เผยแพร่ค่าปกติภูมิอากาศ ค่าปกติคือค่าเฉลี่ย 30 ปีของการวัดค่าหนึ่ง และชุดปัจจุบันครอบคลุมปี 1991 ถึง 2020
เราคัดกรองสถานีของ NOAA 33 แห่งใน 32 เมืองของสหรัฐฯ: 18 สถานีใน 17 เมืองใหญ่ และ 15 สถานีในเมืองทางตอนเหนือ 13 เมืองมีเดือนหนึ่งที่อุณหภูมิสูงสุดรายวันเฉลี่ยอยู่ระหว่าง −2.5 ถึง 0.3 °C (27.5 ถึง 32.5 °F) และตารางแสดงทั้ง 13 เมือง สำหรับแต่ละเมือง เราเลือกเดือนที่เข้าเกณฑ์และมีอุณหภูมิสูงสุดเฉลี่ยใกล้ −1.1 °C (30 °F) ที่สุด จากค่าปกติรายเดือนของ NOAA ของสถานีทั้ง 33 แห่ง เรานำอุณหภูมิสูงสุดรายวันเฉลี่ยลบด้วยอุณหภูมิต่ำสุดรายวันเฉลี่ย คอลัมน์หิมะคือปริมาณหิมะตกรวมเฉลี่ยของเดือนนั้น
| เมืองและเดือน | สูงสุดเฉลี่ย | ต่ำสุดเฉลี่ย | สูงสุดลบต่ำสุด | หิมะตกเฉลี่ย |
|---|---|---|---|---|
| บิสมาร์ก เดือนกุมภาพันธ์ | −2.3 °C (27.8 °F) | −13.8 °C (7.2 °F) | 11.4 °C (20.6 °F) | 19.1 ซม. (7.5 นิ้ว) |
| เบอร์ลิงตัน รัฐเวอร์มอนต์ เดือนมกราคม | −1.7 °C (28.9 °F) | −10.6 °C (12.9 °F) | 8.9 °C (16.0 °F) | 53.6 ซม. (21.1 นิ้ว) |
| กรีนเบย์ เดือนกุมภาพันธ์ | −1.7 °C (29.0 °F) | −10.4 °C (13.2 °F) | 8.8 °C (15.8 °F) | 30.5 ซม. (12.0 นิ้ว) |
| ซูฟอลส์ เดือนธันวาคม | −0.2 °C (31.6 °F) | −10.3 °C (13.4 °F) | 10.1 °C (18.2 °F) | 22.1 ซม. (8.7 นิ้ว) |
| เดมอยน์ เดือนมกราคม | −0.6 °C (30.9 °F) | −10.1 °C (13.8 °F) | 9.5 °C (17.1 °F) | 23.9 ซม. (9.4 นิ้ว) |
| แมดิสัน เดือนกุมภาพันธ์ | −0.4 °C (31.2 °F) | −9.5 °C (14.9 °F) | 9.1 °C (16.3 °F) | 32.5 ซม. (12.8 นิ้ว) |
| มินนีแอโพลิส-เซนต์พอล เดือนธันวาคม | −1.8 °C (28.8 °F) | −9.3 °C (15.2 °F) | 7.6 °C (13.6 °F) | 29.0 ซม. (11.4 นิ้ว) |
| มิลวอกี เดือนมกราคม | −0.6 °C (30.9 °F) | −8.2 °C (17.2 °F) | 7.6 °C (13.7 °F) | 37.8 ซม. (14.9 นิ้ว) |
| แองเคอเรจ เดือนพฤศจิกายน | −1.7 °C (28.9 °F) | −7.6 °C (18.3 °F) | 5.9 °C (10.6 °F) | 32.0 ซม. (12.6 นิ้ว) |
| แกรนด์ราพิดส์ เดือนมกราคม | −0.6 °C (31.0 °F) | −7.4 °C (18.6 °F) | 6.9 °C (12.4 °F) | 57.4 ซม. (22.6 นิ้ว) |
| ชิคาโก (โอแฮร์) เดือนมกราคม | −0.2 °C (31.6 °F) | −7.3 °C (18.8 °F) | 7.1 °C (12.8 °F) | 28.7 ซม. (11.3 นิ้ว) |
| บัฟฟาโล เดือนมกราคม | 0.1 °C (32.1 °F) | −7.2 °C (19.0 °F) | 7.3 °C (13.1 °F) | 67.8 ซม. (26.7 นิ้ว) |
| ดีทรอยต์ เดือนมกราคม | 0.2 °C (32.3 °F) | −7.1 °C (19.2 °F) | 7.3 °C (13.1 °F) | 35.6 ซม. (14.0 นิ้ว) |
เครื่องมือ What to wear ของ Wearton แบ่งอุณหภูมิที่รู้สึกออกเป็นสามช่วง 10 °C (50 °F) หรือต่ำกว่าคือ “หนาว”: เสื้อไหมพรมอุ่น ๆ กับเสื้อโค้ท และรองเท้าหุ้มส้น อุณหภูมิสูงสุดเฉลี่ยและอุณหภูมิต่ำสุดเฉลี่ยทุกค่าในตารางต่ำกว่าเส้น 10 °C (50 °F) ของช่วงหนาว เครื่องมือใช้เส้นนี้กับอุณหภูมิที่รู้สึกตามพยากรณ์อากาศของเมืองคุณ ไม่ใช่กับค่าเฉลี่ย 30 ปีเหล่านี้
ลมทำให้ 0 องศารู้สึกเหมือน −4 ถึง −9.5 °C
ที่ −1.1 °C (30 °F) ลม 8 ถึง 48 กม./ชม. (5 ถึง 30 mph) ทำให้ค่าความเย็นจากลม (wind chill) เป็น −4.0 ถึง −9.5 °C (25 ถึง 15 °F) นี่คือผลจากสูตร wind chill ของ National Weather Service ค่าความเย็นจากลมอิงกับความเร็วที่ผิวหนังส่วนที่เปิดอยู่สูญเสียความร้อนในลมและความหนาว National Weather Service กำหนดค่าความเย็นจากลมไว้เฉพาะที่ 10 °C (50 °F) หรือต่ำกว่า และเมื่อลมแรงกว่า 4.8 กม./ชม. (3 mph)
เราคำนวณค่าความเย็นจากลมโดยประมาณเหล่านี้ด้วยสูตรนี้ ที่อุณหภูมิอากาศ −1.1 °C (30 °F) และลมตั้งแต่ 8 กม./ชม. (5 mph) ถึง 48 กม./ชม. (30 mph) ผลลัพธ์เป็น °F ปัดเป็นจำนวนเต็ม ผลลัพธ์เป็น °C แปลงจากผลลัพธ์ °F ที่ยังไม่ได้ปัด แล้วปัดเป็นทศนิยมหนึ่งตำแหน่ง ความเร็วลมเป็น กม./ชม. ปัดเป็นจำนวนเต็ม
| ลมที่ −1.1 °C (30 °F) | ค่าความเย็นจากลม |
|---|---|
| 4.8 กม./ชม. (3 mph) หรือน้อยกว่า | สูตรของ National Weather Service ไม่ได้กำหนดไว้ |
| ลมอ่อน 8 กม./ชม. (5 mph) | −4.0 °C (25 °F) |
| ลมโชย 16 กม./ชม. (10 mph) | −6.0 °C (21 °F) |
| มีลม 24 กม./ชม. (15 mph) | −7.2 °C (19 °F) |
| ลมแรง 32 กม./ชม. (20 mph) | −8.1 °C (17 °F) |
| ลมแรงจัด 40 กม./ชม. (25 mph) | −8.9 °C (16 °F) |
| ลมแรงจัดมาก 48 กม./ชม. (30 mph) | −9.5 °C (15 °F) |
สูตรนี้ถือว่าไม่มีแดด National Weather Service ระบุว่าแดดจัดอาจทำให้ค่าความเย็นจากลมสูงขึ้น 5.6 ถึง 10 °C (10 ถึง 18 °F) ดังนั้นช่วงบ่ายที่ลมสงบและมีแดดที่ −1.1 °C (30 °F) อาจรู้สึกอุ่นกว่าช่วงเย็นที่มีลมในอุณหภูมิเดียวกันมาก
อากาศ 0 องศา แต่งตัวยังไง ตั้งแต่เช้าถึงเย็น
สำหรับวันอากาศ 0 องศา เราแนะนำให้แต่งตัวให้เหมาะกับชั่วโมงที่หนาวที่สุดที่คุณจะอยู่ข้างนอก และถอดเสื้อออกหนึ่งชั้นก่อนที่เหงื่อจะเริ่มออก ตารางนี้คือคำแนะนำของเราสำหรับการออกไปข้างนอกตามปกติในวันที่อากาศราว −1.1 °C (30 °F) ไม่ใช่คำแนะนำสำหรับอากาศหนาวจัด ตรวจดูประกาศเตือนภัยสภาพอากาศในพื้นที่ และปรับตามลม ความเปียกชื้น กิจกรรม และเวลาที่อยู่ข้างนอก
| วันอากาศ −1.1 °C (30 °F) ของคุณ | ควรใส่อะไร |
|---|---|
| เช้าหรือเย็นที่หนาวกว่าของวันอากาศ 0 องศา ต่ำกว่า −6.7 °C (20 °F) | เสื้อเทอร์มอล เสื้อสเวตเตอร์หรือเสื้อฟลีซ เสื้อโค้ทบุฉนวนกันหนาว หมวกที่คลุมหู ผ้าพันคอ ถุงมือแบบไม่แยกนิ้ว ถุงเท้าอุ่น ๆ และรองเท้าบูทบุฉนวนกันหนาว |
| ช่วงบ่าย ราว −1.1 °C (30 °F) ลมสงบและมีแดด | เสื้อแขนยาว เสื้อสเวตเตอร์หรือเสื้อฟลีซ และเสื้อโค้ทบุฉนวนกันหนาว กับหมวกและถุงมือ |
| มีลม 24 กม./ชม. (15 mph) ขึ้นไป | เสื้อโค้ทที่กันลมและมีฮู้ด ผ้าพันคอหรือหน้ากากไหมพรมปิดหน้า ถุงมือแบบไม่แยกนิ้ว และใส่กางเกงแทนกระโปรง |
| หิมะตก หรือทางเท้าเป็นน้ำแข็ง | รองเท้าบูทบุฉนวนกันหนาวที่กันน้ำได้ระดับหนึ่งและมีดอกยางกันลื่นที่ดี เสื้อโค้ทที่กันน้ำได้ระดับหนึ่ง ไม่ใส่หนังกลับ |
| อยู่ข้างนอกหลายชั่วโมงโดยไม่ค่อยขยับ เช่น ดูการแข่งขัน | เสื้อชั้นที่อุ่นเพิ่มอีกหนึ่งชั้น เลกกิ้งเทอร์มอลใต้กางเกง และถุงเท้าอุ่น ๆ |
| วิ่งหรือเดินเร็ว | ใส่น้อยชั้นกว่าตอนยืนอยู่กับที่ เพราะร่างกายอุ่นขึ้นเมื่อเคลื่อนไหว ถุงมือและหมวกที่ถอดได้ |
เครื่องมือของ Wearton ให้คำแนะนำสองข้อสำหรับลมและฝน เมื่อลมแรงตั้งแต่ 20 กม./ชม. (12 mph) ขึ้นไป เครื่องมือจะบอกว่ากระโปรงจะปลิว ให้ใส่กางเกง เมื่อโอกาสฝนตกตั้งแต่ 40% ขึ้นไป เครื่องมือจะบอกให้ทิ้งของที่ทำจากหนังกลับไว้ที่บ้าน
ใส่เสื้อหลายชั้นอย่างไรในอากาศ 0 องศา
สำหรับ −1.1 °C (30 °F) เราแนะนำเสื้อผ้าหลวม ๆ สามชั้น และปิดผิวหนังไว้ OSHA หน่วยงานด้านความปลอดภัยในที่ทำงานของสหรัฐฯ แนะนำให้คนที่ทำงานกลางแจ้งในฤดูหนาวใส่เสื้อผ้าหลวม ๆ อย่างน้อยสามชั้น ขั้นตอนด้านล่างทำตามคำแนะนำนี้ และเพิ่มคำแนะนำของเราเรื่องกางเกงและรองเท้า
- เริ่มด้วยชั้นในที่ทำจากขนสัตว์ ผ้าไหม หรือใยสังเคราะห์อย่างพอลิโพรพิลีน OSHA ระบุว่าวัสดุเหล่านี้ช่วยระบายความชื้นออกจากร่างกาย และเก็บความร้อนของร่างกายได้มากกว่าผ้าฝ้าย
- เพิ่มชั้นกลางที่ทำจากขนสัตว์หรือฟลีซใยสังเคราะห์ OSHA ระบุว่าชั้นนี้ยังเก็บความอุ่นได้แม้เปียก
- ใส่ชั้นนอกที่กันลมและฝน และให้อากาศผ่านได้บ้าง เพื่อไม่ให้ร้อนเกินไป National Weather Service ระบุว่าเสื้อชั้นนอกควรทอแน่น กันน้ำได้ระดับหนึ่ง และมีฮู้ด
- ใส่กางเกงขายาว และใส่เลกกิ้งเทอร์มอลไว้ข้างในเมื่อต้องอยู่ข้างนอกหลายชั่วโมง ถ้าใส่กระโปรงหรือชุดเดรส ให้ใส่ถุงน่องหนา ๆ เพิ่ม
- ใส่ถุงเท้าอุ่น ๆ และรองเท้าบูทบุฉนวนกันหนาวที่กันน้ำ
- ให้ทุกชั้นหลวมไว้ OSHA ระบุว่าเสื้อผ้าที่รัดแน่นทำให้เลือดไหลเวียนน้อยลง และ National Weather Service ระบุว่าอากาศที่อยู่ระหว่างชั้นเสื้อผ้าช่วยเก็บความอุ่น
อากาศ 0 องศา ควรใส่รองเท้าแบบไหน?
ในอากาศ 0 องศา เราแนะนำรองเท้าบูทบุฉนวนกันหนาวที่กันน้ำได้ระดับหนึ่งและมีดอกยางกันลื่นที่ดี เพราะหิมะและน้ำแข็งทำให้ทางเท้าลื่นได้ OSHA เรียกรองเท้าบูทแบบนี้ว่า “สิ่งที่ต้องมีสำหรับการเดินระหว่างหรือหลังพายุฤดูหนาว” และระบุว่าชั้นน้ำแข็งอาจก่อตัวขึ้นเมื่ออุณหภูมิลดลง OSHA ยังแนะนำรองเท้ายางสวมทับที่มีดอกยางกันลื่นที่ดีและสวมทับรองเท้าที่ใส่ปกติได้ บนทางเดินที่เป็นน้ำแข็งหรือมีหิมะปกคลุม OSHA แนะนำให้ก้าวสั้น ๆ และเดินช้าลง เพื่อให้รับมือได้เมื่อพื้นเริ่มลื่นขึ้น
อากาศ 0 องศา ใส่ยีนส์ได้ไหม?
ได้ ถ้าออกไปข้างนอกแป๊บเดียว ที่ −1.1 °C (30 °F) เราแนะนำให้ใส่ยีนส์โดยไม่มีเลกกิ้งเทอร์มอลเฉพาะตอนอยู่ข้างนอกเวลาสั้น ๆ เช่น เดินจากรถเข้าอาคาร ถ้าต้องอยู่ข้างนอกหลายชั่วโมง เราแนะนำเลกกิ้งเทอร์มอลที่ทำจากขนสัตว์หรือใยสังเคราะห์ใส่ไว้ใต้ยีนส์เป็นชั้นใน OSHA ระบุว่าชั้นในที่ทำจากขนสัตว์ ผ้าไหม หรือพอลิโพรพิลีนเก็บความร้อนของร่างกายได้มากกว่าผ้าฝ้าย
อากาศ 0 องศา ต้องใส่หมวก ถุงมือ หรือถุงมือแบบไม่แยกนิ้วไหม?
ใช่ ที่ −1.1 °C (30 °F) เราแนะนำหมวกที่คลุมหู ผ้าพันคอ และถุงมือแบบไม่แยกนิ้วหรือถุงมือ เพื่อปิดผิวหนังที่เปิดอยู่ National Weather Service ระบุว่าถุงมือแบบไม่แยกนิ้วที่กระชับข้อมือดีกว่าถุงมือ OSHA ระบุว่าหมวกที่คลุมหูช่วยให้ทั้งร่างกายอุ่นขึ้น
National Weather Service ยังระบุด้วยว่าความร้อนของร่างกายจำนวนมากอาจสูญเสียออกทางศีรษะ ในบทความปี 2008 ใน BMJ เรื่องความเชื่อผิด ๆ ทางการแพทย์ Rachel Vreeman และ Aaron Carroll จาก Indiana University School of Medicine อธิบายว่าศีรษะไม่ได้สูญเสียความร้อนของร่างกายในสัดส่วนที่พิเศษกว่าส่วนอื่น ทั้งสองเขียนว่า “ส่วนใดก็ตามของร่างกายที่ไม่ได้ปกปิดจะสูญเสียความร้อน และจะทำให้อุณหภูมิแกนกลางของร่างกายลดลงตามสัดส่วน” ไม่ว่าแบบไหน หมวกก็ปิดผิวหนังที่เปิดอยู่ เหมือนกับถุงมือและผ้าพันคอ
อากาศ 0 องศา เกิดภาวะน้ำแข็งกัดได้ไหม?
ที่ −1.1 °C (30 °F) คุณไม่สามารถตัดความเป็นไปได้ของภาวะน้ำแข็งกัด (frostbite) ออกไปได้ เพราะอากาศต่ำกว่าจุดเยือกแข็ง National Weather Service ระบุว่าภาวะน้ำแข็งกัดเกิดบนผิวหนังที่เปิดอยู่ได้ก็ต่อเมื่ออุณหภูมิอากาศใกล้ผิวหนังต่ำกว่าจุดเยือกแข็งเท่านั้น ไม่ว่าค่าความเย็นจากลมจะเป็นเท่าไร ตัวอย่างของ National Weather Service ที่ผิวหนังอาจแข็งตัวได้ใน 30 นาทีนั้นหนาวกว่ามาก: อากาศ −17.8 °C (0 °F) และลม 24 กม./ชม. (15 mph) ซึ่งให้ค่าความเย็นจากลม −28.3 °C (−19 °F)
CDC ระบุว่าภาวะน้ำแข็งกัดมักเกิดกับจมูก หู แก้ม คาง นิ้วมือ และนิ้วเท้า ผิวหนังส่วนใดก็ตามที่แดงหรือเจ็บอาจหมายความว่าภาวะน้ำแข็งกัดกำลังเริ่มขึ้น: ออกจากที่หนาว หรือปกป้องผิวหนังส่วนที่เปิดอยู่ อาการอื่นคือผิวหนังเป็นสีขาวหรือสีเหลืองอมเทา และผิวหนังที่รู้สึกแข็งหรือเหมือนขี้ผึ้งผิดปกติ นี่เป็นข้อมูลทั่วไป ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์
30 องศาฟาเรนไฮต์ เท่ากับ 30 องศาเซลเซียสไหม?
ไม่ 30 องศาฟาเรนไฮต์เท่ากับ −1.1 องศาเซลเซียส ต่ำกว่าจุดเยือกแข็งของน้ำเล็กน้อย ส่วน 30 องศาเซลเซียสเท่ากับ 86 องศาฟาเรนไฮต์ วิธีแปลงฟาเรนไฮต์เป็นเซลเซียสคือลบ 32 แล้วคูณ 5/9: (30 − 32) × 5/9 = −1.1 คู่มือนี้พูดถึงการแต่งตัวสำหรับ −1.1 °C (30 °F) ไม่ใช่อากาศร้อนที่ 30 °C (86 °F)
ทำอะไรต่อ
ดูพยากรณ์อากาศของทุกชั่วโมงที่คุณจะอยู่ข้างนอก แล้วแต่งตัวให้เหมาะกับชั่วโมงที่หนาวที่สุด
- ดูชั่วโมงที่หนาวที่สุดของช่วงเย็นในเครื่องมือ What to wear tonight หรือช่วงเช้า บ่าย และเย็นของวันคุณในเครื่องมือ What to wear tomorrow สำหรับอุณหภูมิที่รู้สึกตอนนี้ ให้ใช้เครื่องมือ What to wear today ซึ่งไม่ต้องสมัครสมาชิก
- เมื่อพยากรณ์บอกว่ามีหิมะหรือน้ำแข็ง ให้ใส่รองเท้าบูทที่มีดอกยางกันลื่นที่ดีก่อนออกจากบ้าน และก้าวสั้น ๆ บนทางเท้าที่เป็นน้ำแข็ง
- สำหรับวันที่อากาศอุ่นกว่านี้ อ่านอากาศ 5 องศา แต่งตัวยังไง และอากาศ 10 องศา แต่งตัวยังไง
ในเว็บแอป Wearton หน้า Today (วันนี้) แสดงชุดประจำวันที่จัดจากเสื้อผ้าที่คุณมีอยู่จริง หลังจากคุณออกไปข้างนอกมาแล้ว แอปจะถามว่าคุณรู้สึกอย่างไร แล้วปรับอุณหภูมิที่รู้สึกส่วนตัวของคุณขึ้นหรือลง
คุณรู้จักสีของคุณแล้ว ทีนี้มาดูว่าเสื้อผ้าชิ้นไหนของคุณเข้ากับสีเหล่านั้น และวันนี้ควรใส่อะไร