Čo si obliecť pri 0 stupňoch, presnejšie pri −1,1 °C (30 °F): termotričko, sveter alebo flís a zateplenú bundu, k tomu dlhé nohavice, teplé ponožky a zateplenú obuv s drážkovanou podrážkou. Pridaj čiapku cez uši, šál a palčiaky alebo rukavice. V klimatických normáloch NOAA 1991–2020 má 13 z 32 miest USA, ktoré sme preverili, mesiac s priemernou najvyššou teplotou okolo −1 °C (30 °F). Jeho priemerná najnižšia teplota je oveľa nižšia: od −13,8 °C (7,2 °F) v Bismarcku po −7,1 °C (19,2 °F) v Detroite.
Nástroj Wearton Čo si dnes večer obliecť ukazuje, aký pocit bude mať tvoj večer až do polnoci, a radí podľa najchladnejšej hodiny. Čo si zajtra obliecť ukazuje pre tvoje mesto ráno, popoludnie a večer nasledujúceho dňa. Ešte skôr, než si vyberieš bundu, tak s nimi uvidíš, ako chladno bude v tvoj deň okolo 0 stupňov.
V mesiaci s maximom okolo −1 °C je priemerné minimum −14 až −7 °C (7 až 19 °F)
Preverili sme 32 miest USA v normáloch NOAA 1991–2020 a 13 z nich má mesiac s priemernou najvyššou teplotou okolo −1 °C (30 °F). V týchto 13 kombináciách mesta a mesiaca je priemerná denná najnižšia teplota od −13,8 do −7,1 °C (od 7,2 do 19,2 °F). To je o 5,9 až 11,4 °C (10,6 až 20,6 °F) menej než priemerná najvyššia teplota toho istého mesiaca. Sú to mesačné klimatické priemery 13 vybraných kombinácií mesta a mesiaca. Nepredpovedajú najnižšiu teplotu jedného konkrétneho dňa okolo 0 stupňov.
Ako sme vybrali 13 miest
Klimatické normály vydávajú National Centers for Environmental Information (NCEI) agentúry NOAA: normál je tridsaťročný priemer merania a súčasná sada pokrýva roky 1991 až 2020.
Preverili sme 33 staníc NOAA v 32 mestách USA: 18 staníc v 17 veľkých mestách a 15 staníc v severných mestách. Trinásť miest má mesiac s priemernou dennou najvyššou teplotou od −2,5 do 0,3 °C (od 27,5 do 32,5 °F) a tabuľka ukazuje všetkých 13. Pre každé mesto sme vzali vyhovujúci mesiac, ktorého priemerná najvyššia teplota je najbližšie k −1,1 °C (30 °F), z mesačných normálov NOAA pre všetkých 33 staníc. Od priemernej dennej najvyššej teploty sme odčítali priemernú dennú najnižšiu teplotu. Stĺpec snehu ukazuje priemerný úhrn nového snehu za ten mesiac.
| Mesto a mesiac | Priemerné maximum | Priemerné minimum | Maximum mínus minimum | Priemerný úhrn nového snehu |
|---|---|---|---|---|
| Bismarck, február | −2,3 °C (27,8 °F) | −13,8 °C (7,2 °F) | 11,4 °C (20,6 °F) | 19,1 cm (7,5 in) |
| Burlington (Vermont), január | −1,7 °C (28,9 °F) | −10,6 °C (12,9 °F) | 8,9 °C (16,0 °F) | 53,6 cm (21,1 in) |
| Green Bay, február | −1,7 °C (29,0 °F) | −10,4 °C (13,2 °F) | 8,8 °C (15,8 °F) | 30,5 cm (12,0 in) |
| Sioux Falls, december | −0,2 °C (31,6 °F) | −10,3 °C (13,4 °F) | 10,1 °C (18,2 °F) | 22,1 cm (8,7 in) |
| Des Moines, január | −0,6 °C (30,9 °F) | −10,1 °C (13,8 °F) | 9,5 °C (17,1 °F) | 23,9 cm (9,4 in) |
| Madison, február | −0,4 °C (31,2 °F) | −9,5 °C (14,9 °F) | 9,1 °C (16,3 °F) | 32,5 cm (12,8 in) |
| Minneapolis-Saint Paul, december | −1,8 °C (28,8 °F) | −9,3 °C (15,2 °F) | 7,6 °C (13,6 °F) | 29,0 cm (11,4 in) |
| Milwaukee, január | −0,6 °C (30,9 °F) | −8,2 °C (17,2 °F) | 7,6 °C (13,7 °F) | 37,8 cm (14,9 in) |
| Anchorage, november | −1,7 °C (28,9 °F) | −7,6 °C (18,3 °F) | 5,9 °C (10,6 °F) | 32,0 cm (12,6 in) |
| Grand Rapids, január | −0,6 °C (31,0 °F) | −7,4 °C (18,6 °F) | 6,9 °C (12,4 °F) | 57,4 cm (22,6 in) |
| Chicago (O’Hare), január | −0,2 °C (31,6 °F) | −7,3 °C (18,8 °F) | 7,1 °C (12,8 °F) | 28,7 cm (11,3 in) |
| Buffalo, január | 0,1 °C (32,1 °F) | −7,2 °C (19,0 °F) | 7,3 °C (13,1 °F) | 67,8 cm (26,7 in) |
| Detroit, január | 0,2 °C (32,3 °F) | −7,1 °C (19,2 °F) | 7,3 °C (13,1 °F) | 35,6 cm (14,0 in) |
Nástroje Wearton „Čo si obliecť“ delia pocitovú teplotu do troch pásiem. Pri 10 °C (50 °F) a menej je pásmo „Chladno“: teplý sveter a kabát a uzavretá obuv. Každé priemerné maximum aj každé priemerné minimum v tabuľke je pod 10 °C (50 °F), hornou hranicou pásma „Chladno“. Nástroje túto hranicu používajú na predpoveď pocitovej teploty v tvojom meste, nie na tieto tridsaťročné priemery.
Vo vetre pôsobí −1,1 °C ako −9,5 až −4 °C (15 až 25 °F)
Pri −1,1 °C (30 °F) dáva vietor 8 až 48 km/h (5 až 30 mph) ochladzovanie vetrom (wind chill) −4,0 až −9,5 °C (25 až 15 °F). To je výsledok vzorca ochladzovania vetrom americkej meteorologickej služby National Weather Service. Ochladzovanie vetrom vychádza z toho, ako rýchlo odkrytá pokožka stráca teplo vo vetre a chlade. National Weather Service ho definuje len pre teploty 10 °C (50 °F) alebo nižšie a pre vietor nad 4,8 km/h (3 mph).
Tieto odhadované hodnoty ochladzovania vetrom sme vypočítali podľa vzorca pre teplotu vzduchu −1,1 °C (30 °F) a vietor od 8 km/h (5 mph) do 48 km/h (30 mph). Výsledky v °F sú zaokrúhlené na celé stupne. Výsledky v °C sú prepočítané z nezaokrúhlených výsledkov v °F a zaokrúhlené na jedno desatinné miesto. Rýchlosti vetra v km/h sú zaokrúhlené na celé čísla.
| Vietor pri −1,1 °C (30 °F) | Ochladzovanie vetrom |
|---|---|
| 4,8 km/h (3 mph) alebo menej | Vzorec National Weather Service ho nedefinuje |
| Slabý vietor, 8 km/h (5 mph) | −4,0 °C (25 °F) |
| Citeľný vietor, 16 km/h (10 mph) | −6,0 °C (21 °F) |
| Veterno, 24 km/h (15 mph) | −7,2 °C (19 °F) |
| Veľmi veterno, 32 km/h (20 mph) | −8,1 °C (17 °F) |
| Silný vietor, 40 km/h (25 mph) | −8,9 °C (16 °F) |
| Veľmi silný vietor, 48 km/h (30 mph) | −9,5 °C (15 °F) |
Vzorec počíta s tým, že nesvieti slnko. National Weather Service uvádza, že jasné slnko môže ochladzovanie vetrom zvýšiť o 5,6 až 10 °C (10 až 18 °F). Bezveterné slnečné popoludnie pri −1,1 °C (30 °F) preto môže pôsobiť oveľa miernejšie než veterný večer pri rovnakej teplote.
Čo si obliecť pri 0 stupňoch, od rána do večera
Na deň okolo 0 stupňov odporúčame obliecť sa na najchladnejšiu hodinu, ktorú stráviš vonku, a jednu vrstvu si vyzliecť skôr, než sa začneš potiť. Tabuľka je naše odporúčanie na bežné cesty von v deň okolo −1,1 °C (30 °F), nie rada na extrémny mráz. Sleduj miestne výstrahy pred počasím a prispôsob sa vetru, vlhkému počasiu, svojej aktivite a času vonku.
| Tvoj deň s −1,1 °C (30 °F) | Čo si obliecť |
|---|---|
| Chladnejšie ráno alebo večer dňa okolo 0 stupňov, pod −6,7 °C (20 °F) | Termotričko, sveter alebo flís, zateplená bunda, čiapka cez uši, šál, palčiaky, teplé ponožky a zateplená obuv |
| Popoludnie, okolo −1,1 °C (30 °F), bezvetrie a slnečno | Top s dlhým rukávom, sveter alebo flís a zateplená bunda, k tomu čiapka a rukavice |
| Vietor 24 km/h (15 mph) alebo silnejší | Bunda s kapucňou, ktorá zastaví vietor, šál alebo pletená maska na tvár, palčiaky, radšej nohavice než sukňa |
| Sneh alebo ľad na chodníkoch | Zateplená vodoodolná obuv s dobrou gumovou drážkovanou podrážkou, vodoodolná bunda, žiadny semiš |
| Hodiny vonku bez pohybu, napríklad na zápase | Jedna teplá vrstva navyše, termolegíny pod nohavice a teplé ponožky |
| Beh alebo rýchla chôdza | Menej vrstiev ako pri státí, pretože sa pohybom zahreješ; rukavice a čiapka, ktoré si môžeš vyzliecť |
Nástroje Wearton dávajú dve rady pre vietor a dážď. Pri vetre 20 km/h (12 mph) alebo silnejšom píšu, že sukne budú lietať, a radia obliecť si nohavice. Keď je pravdepodobnosť dažďa 40 % alebo viac, radia nechať semiš doma.
Ako sa vrstviť pri 0 stupňoch
Pri −1,1 °C (30 °F) odporúčame tri voľné vrstvy a zakrytú pokožku. OSHA, americký úrad pre bezpečnosť práce, radí ľuďom, ktorí v zime pracujú vonku, nosiť aspoň tri vrstvy voľného oblečenia. Kroky vychádzajú z jeho rád, s našimi odporúčaniami pre nohavice a obuv.
- Začni spodnou vrstvou z vlny, hodvábu alebo syntetickej látky, napríklad polypropylénu. OSHA uvádza, že tieto materiály odvádzajú vlhkosť od tela a udržia viac telesného tepla než bavlna.
- Pridaj strednú vrstvu z vlny alebo syntetického flísu. OSHA uvádza, že izoluje, aj keď je mokrá.
- Obleč si vrchnú vrstvu, ktorá zastaví vietor a dážď a trochu vzduchu prepustí, aby nedošlo k prehriatiu. National Weather Service uvádza, že vrchné oblečenie má byť husto tkané, odpudzovať vodu a mať kapucňu.
- Obleč si dlhé nohavice a na hodiny vonku pod ne termolegíny. K sukni alebo šatám pridaj hrubé pančuchové nohavice.
- Obuj si teplé ponožky a zateplenú nepremokavú obuv.
- Žiadna vrstva nemá byť tesná. OSHA uvádza, že tesné oblečenie zhoršuje krvný obeh, a National Weather Service uvádza, že vzduch zachytený medzi vrstvami izoluje.
Akú obuv si obuť pri 0 stupňoch?
Pri 0 stupňoch odporúčame zateplenú vodoodolnú obuv s dobrou gumovou drážkovanou podrážkou, pretože sneh a ľad môžu urobiť chodníky klzkými. OSHA takú obuv označuje za „nevyhnutnosť na chôdzu počas zimnej búrky alebo po nej“ a upozorňuje, že pri klesajúcej teplote sa môžu tvoriť vrstvy ľadu. Odporúča aj gumené návleky s dobrou drážkovanou podrážkou, ktoré sa nasadia na bežnú obuv. Na zľadovatenom alebo zasneženom chodníku OSHA radí robiť krátke kroky a ísť pomalšie, aby bolo možné zareagovať na zmenu priľnavosti.
Môžeš pri 0 stupňoch nosiť rifle?
Áno, na krátku cestu. Pri −1,1 °C (30 °F) odporúčame rifle bez termolegín len na krátky čas vonku, napríklad na cestu z auta do budovy. Na hodiny vonku odporúčame pod rifle termolegíny z vlny alebo syntetickej látky ako spodnú vrstvu. OSHA uvádza, že spodné vrstvy z vlny, hodvábu alebo polypropylénu udržia viac telesného tepla než bavlna.
Potrebuješ pri 0 stupňoch čiapku, rukavice alebo palčiaky?
Áno. Pri −1,1 °C (30 °F) odporúčame čiapku cez uši, šál a palčiaky alebo rukavice, aby bola odkrytá pokožka zakrytá. National Weather Service uvádza, že palčiaky, ktoré tesne obopínajú zápästie, sú lepšie než rukavice. OSHA uvádza, že čiapka cez uši pomáha udržať v teple celé telo.
National Weather Service tiež uvádza, že hlavou môžeš stratiť veľkú časť telesného tepla. V článku z roku 2008 v časopise BMJ o lekárskych mýtoch Rachel Vreeman a Aaron Carroll z Indiana University School of Medicine vysvetlili, že hlava nestráca žiadny osobitný podiel telesného tepla. Napísali: „Každá nezakrytá časť tela stráca teplo a úmerne zníži vnútornú telesnú teplotu.“ Tak či tak čiapka zakrýva holú pokožku, rovnako ako rukavice a šál.
Môžeš pri 0 stupňoch dostať omrzliny?
Pri −1,1 °C (30 °F) sa omrzliny nedajú vylúčiť, pretože vzduch je pod bodom mrazu. National Weather Service uvádza, že omrzliny na odkrytej pokožke vznikajú, len keď je teplota vzduchu pri pokožke pod bodom mrazu, bez ohľadu na ochladzovanie vetrom. Jej príklad pokožky, ktorá môže zamrznúť za 30 minút, je oveľa chladnejší: vzduch −17,8 °C (0 °F) a vietor 24 km/h (15 mph), teda ochladzovanie vetrom −28,3 °C (−19 °F).
CDC uvádza, že omrzliny zvyčajne postihujú nos, uši, líca, bradu, prsty na rukách a prsty na nohách. Začervenanie alebo bolesť na akomkoľvek mieste pokožky môže znamenať, že omrzlina sa začína: odíď z chladu alebo odkrytú pokožku zakry. Ďalšie príznaky sú biele alebo sivožlté miesto na pokožke a pokožka, ktorá je na dotyk nezvyčajne tuhá alebo voskovitá. Je to všeobecná informácia, nie lekárska rada.
Je 30 stupňov Fahrenheita to isté ako 30 stupňov Celzia?
Nie. Tridsať stupňov Fahrenheita je −1,1 stupňa Celzia, tesne pod bodom mrazu vody, a 30 stupňov Celzia je 86 stupňov Fahrenheita. Pri prevode zo stupňov Fahrenheita na stupne Celzia odpočítaj 32 a vynásob 5/9: (30 − 32) × 5/9 = −1,1. Tento sprievodca je o oblečení na −1,1 °C (30 °F), nie na horúčavu pri 30 °C (86 °F).
Čo ďalej
Pozri si predpoveď na každú hodinu, ktorú stráviš vonku, a obleč sa na tú najchladnejšiu.
- Skontroluj najchladnejšiu hodinu svojho večera v nástroji Čo si dnes večer obliecť, alebo ráno, popoludnie a večer svojho dňa v nástroji Čo si zajtra obliecť. Aktuálnu pocitovú teplotu ukazuje nástroj Čo si dnes obliecť, ktorý nevyžaduje registráciu.
- Keď predpoveď ukazuje sneh alebo ľad, obuj si ešte pred odchodom obuv s dobrou drážkovanou podrážkou a na zľadovatených chodníkoch rob krátke kroky.
- Na miernejšie dni si prečítaj, čo si obliecť pri 5 stupňoch a čo si obliecť pri 10 stupňoch.
Vo webovej aplikácii Wearton ukazuje stránka Dnes outfit dňa z oblečenia, ktoré máš. Po dni vonku sa ťa opýta, ako ti bolo, a posunie tvoju osobnú pocitovú teplotu nahor alebo nadol.
Svoje farby už poznáš. Teraz zisti, ktoré z tvojho oblečenia k nim pasuje a čo si dnes obliecť.