Kleding bij 0 graden, preciezer bij −1,1 °C (30 °F): een thermoshirt, een trui of fleece en een gevoerde jas, met een lange broek, warme sokken en gevoerde laarzen met een goed profiel. Doe er een muts over je oren bij, een sjaal, en wanten of handschoenen. In de klimaatnormalen 1991-2020 van NOAA hebben 13 van de 32 steden in de VS die we bekeken een maand met een gemiddelde maximumtemperatuur van ongeveer −1 °C (30 °F). Het gemiddelde minimum van die maand is veel kouder: −13,8 °C (7,2 °F) in Bismarck tot −7,1 °C (19,2 °F) in Detroit.
De tool Wat trek ik vanavond aan van Wearton laat zien hoe je avond tot middernacht aanvoelt, en baseert het advies op het koudste uur. Wat trek ik morgen aan toont de ochtend, de middag en de avond van de volgende dag voor jouw stad. Zo zie je hoe koud je dag rond 0 graden wordt voordat je een jas kiest.
In een maand met maxima rond −1 °C is het gemiddelde minimum −14 tot −7 °C (7 tot 19 °F)
We bekeken 32 steden in de VS in de NOAA-normalen 1991-2020, en 13 daarvan hebben een maand met een gemiddeld maximum rond −1 °C (30 °F). In die 13 combinaties van stad en maand is het gemiddelde dagminimum −13,8 tot −7,1 °C (7,2 tot 19,2 °F). Dat is 5,9 tot 11,4 °C (10,6 tot 20,6 °F) onder het gemiddelde maximum van dezelfde maand. Dit zijn maandgemiddelden van het klimaat voor 13 gekozen combinaties van stad en maand. Ze voorspellen niet het minimum van één bepaalde dag van −1 °C.
Hoe we de 13 steden kozen
De National Centers for Environmental Information (NCEI) van NOAA publiceren klimaatnormalen: een normaal is het gemiddelde van een meting over 30 jaar, en de huidige set loopt van 1991 tot 2020.
We bekeken 33 NOAA-stations in 32 steden in de VS: 18 stations in 17 grote steden en 15 stations in noordelijke steden. Dertien steden hebben een maand met een gemiddeld dagmaximum van −2,5 tot 0,3 °C (27,5 tot 32,5 °F), en de tabel toont ze alle 13. Voor elke stad namen we de passende maand waarvan het gemiddelde maximum het dichtst bij −1,1 °C (30 °F) ligt, uit de maandnormalen van NOAA voor alle 33 stations. We trokken het gemiddelde dagminimum af van het gemiddelde dagmaximum. De kolom met de sneeuwval geeft het gemiddelde sneeuwtotaal van die maand.
| Stad en maand | Gemiddeld maximum | Gemiddeld minimum | Maximum min minimum | Gemiddelde sneeuwval |
|---|---|---|---|---|
| Bismarck, februari | −2,3 °C (27,8 °F) | −13,8 °C (7,2 °F) | 11,4 °C (20,6 °F) | 19,1 cm (7,5 in) |
| Burlington, Vermont, januari | −1,7 °C (28,9 °F) | −10,6 °C (12,9 °F) | 8,9 °C (16,0 °F) | 53,6 cm (21,1 in) |
| Green Bay, februari | −1,7 °C (29,0 °F) | −10,4 °C (13,2 °F) | 8,8 °C (15,8 °F) | 30,5 cm (12,0 in) |
| Sioux Falls, december | −0,2 °C (31,6 °F) | −10,3 °C (13,4 °F) | 10,1 °C (18,2 °F) | 22,1 cm (8,7 in) |
| Des Moines, januari | −0,6 °C (30,9 °F) | −10,1 °C (13,8 °F) | 9,5 °C (17,1 °F) | 23,9 cm (9,4 in) |
| Madison, februari | −0,4 °C (31,2 °F) | −9,5 °C (14,9 °F) | 9,1 °C (16,3 °F) | 32,5 cm (12,8 in) |
| Minneapolis-St. Paul, december | −1,8 °C (28,8 °F) | −9,3 °C (15,2 °F) | 7,6 °C (13,6 °F) | 29,0 cm (11,4 in) |
| Milwaukee, januari | −0,6 °C (30,9 °F) | −8,2 °C (17,2 °F) | 7,6 °C (13,7 °F) | 37,8 cm (14,9 in) |
| Anchorage, november | −1,7 °C (28,9 °F) | −7,6 °C (18,3 °F) | 5,9 °C (10,6 °F) | 32,0 cm (12,6 in) |
| Grand Rapids, januari | −0,6 °C (31,0 °F) | −7,4 °C (18,6 °F) | 6,9 °C (12,4 °F) | 57,4 cm (22,6 in) |
| Chicago (O’Hare), januari | −0,2 °C (31,6 °F) | −7,3 °C (18,8 °F) | 7,1 °C (12,8 °F) | 28,7 cm (11,3 in) |
| Buffalo, januari | 0,1 °C (32,1 °F) | −7,2 °C (19,0 °F) | 7,3 °C (13,1 °F) | 67,8 cm (26,7 in) |
| Detroit, januari | 0,2 °C (32,3 °F) | −7,1 °C (19,2 °F) | 7,3 °C (13,1 °F) | 35,6 cm (14,0 in) |
De tools Wat trek ik aan van Wearton delen de gevoelstemperatuur in drie groepen in. Bij 10 °C (50 °F) of lager is het “Koud”: een warme trui en een jas, en dichte schoenen. Elk gemiddeld maximum en elk gemiddeld minimum in de tabel ligt onder de grens van 10 °C (50 °F) van de groep “Koud”. De tools passen die grens toe op de voorspelde gevoelstemperatuur van jouw stad, niet op deze gemiddelden over 30 jaar.
Met wind voelt −1 °C als −9,5 tot −4 °C (15 tot 25 °F)
Bij −1,1 °C (30 °F) geeft wind van 8 tot 48 km/u (5 tot 30 mph) een windchill van −4,0 tot −9,5 °C (25 tot 15 °F). Dat is de uitkomst van de windchillformule van de National Weather Service. De windchill is gebaseerd op hoe snel onbedekte huid warmte verliest in wind en kou. De National Weather Service definieert de windchill alleen bij 10 °C (50 °F) of lager en bij wind boven 4,8 km/u (3 mph).
We berekenden deze geschatte windchillwaarden met de formule, een luchttemperatuur van −1,1 °C (30 °F) en wind van 8 km/u (5 mph) tot 48 km/u (30 mph). De uitkomsten in °F zijn afgerond op hele graden. De uitkomsten in °C zijn omgerekend uit de niet-afgeronde uitkomsten in °F en afgerond op één decimaal. De windsnelheden in km/u zijn afgerond op hele getallen.
| Wind bij −1,1 °C (30 °F) | Windchill |
|---|---|
| 4,8 km/u (3 mph) of minder | Niet gedefinieerd in de formule van de National Weather Service |
| Lichte bries, 8 km/u (5 mph) | −4,0 °C (25 °F) |
| Wat wind, 16 km/u (10 mph) | −6,0 °C (21 °F) |
| Winderig, 24 km/u (15 mph) | −7,2 °C (19 °F) |
| Erg winderig, 32 km/u (20 mph) | −8,1 °C (17 °F) |
| Harde wind, 40 km/u (25 mph) | −8,9 °C (16 °F) |
| Zeer harde wind, 48 km/u (30 mph) | −9,5 °C (15 °F) |
De formule gaat uit van geen zon. De National Weather Service zegt dat felle zon de windchill 5,6 tot 10 °C (10 tot 18 °F) hoger kan maken. Een windstille, zonnige middag van −1,1 °C (30 °F) kan dus veel milder aanvoelen dan een winderige avond met dezelfde temperatuur.
Kleding bij 0 graden, van ochtend tot avond
Voor een dag van −1 °C raden we aan je te kleden voor het koudste uur dat je buiten bent, en een laag uit te doen voordat je gaat zweten. De tabel geeft ons advies voor gewone uitjes op een dag rond −1,1 °C (30 °F), geen advies voor extreme kou. Kijk naar de lokale weerwaarschuwingen, en pas je kleding aan aan de wind, nat weer, wat je doet en hoe lang je buiten bent.
| Jouw dag van −1,1 °C (30 °F) | Wat je draagt |
|---|---|
| Een koudere ochtend of avond van zo’n dag, onder −6,7 °C (20 °F) | Een thermoshirt, een trui of fleece, een gevoerde jas, een muts over de oren, een sjaal, wanten, warme sokken en gevoerde laarzen |
| Middag, ongeveer −1,1 °C (30 °F), windstil en zonnig | Een top met lange mouwen, een trui of fleece en een gevoerde jas, met een muts en handschoenen |
| Winderig, 24 km/u (15 mph) of meer | Een jas die de wind tegenhoudt, met een capuchon, een sjaal of gebreid gezichtsmasker over het gezicht, wanten, en liever een broek dan een rok |
| Sneeuw, of ijs op de stoep | Gevoerde, waterafstotende laarzen met een goed rubberen profiel, een waterafstotende jas, geen suède |
| Urenlang buiten stilstaan, bijvoorbeeld bij een wedstrijd | Eén warme laag extra, een thermolegging onder je broek, en warme sokken |
| Hardlopen of stevig wandelen | Minder lagen dan bij stilstaan, omdat je warm wordt als je beweegt, met handschoenen en een muts die je af kunt doen |
De tools van Wearton geven twee tips voor wind en regen. Bij wind van 20 km/u (12 mph) of meer zeggen ze dat rokken gaan wapperen en dat je beter een broek draagt. Bij 40% kans op regen of meer zeggen ze dat je het suède thuis laat.
Laagjes bij 0 graden: zo kleed je je
Voor −1,1 °C (30 °F) raden we drie ruime lagen aan en bedekte huid. OSHA, de Amerikaanse dienst voor veiligheid op het werk, raadt mensen die in de winter buiten werken aan om minstens drie lagen ruim zittende kleding te dragen. De stappen volgen dat advies, met ons advies voor broek en schoenen.
- Begin met een binnenste laag van wol, zijde of een synthetische stof zoals polypropyleen. OSHA zegt dat die vocht van het lichaam weghouden en meer lichaamswarmte vasthouden dan katoen.
- Doe er een middelste laag van wol of synthetische fleece over. OSHA zegt dat die ook isoleert als hij nat is.
- Trek een buitenste laag aan die wind en regen tegenhoudt en wat lucht doorlaat, zodat je het niet te warm krijgt. De National Weather Service zegt dat bovenkleding dicht geweven, waterafstotend en met capuchon moet zijn.
- Draag een lange broek, met een thermolegging eronder als je urenlang buiten bent. Draag bij een rok of jurk een dikke panty.
- Draag warme sokken en gevoerde, waterdichte laarzen.
- Houd elke laag ruim. OSHA zegt dat strakke kleding de bloedsomloop vermindert, en de National Weather Service zegt dat de lucht tussen de lagen je isoleert.
Welke schoenen draag je bij 0 graden?
Bij 0 graden raden we gevoerde, waterafstotende laarzen met een goed rubberen profiel aan, omdat sneeuw en ijs de stoep glad kunnen maken. OSHA noemt zulke laarzen “een must om te lopen tijdens of na een winterstorm”, en wijst erop dat zich laagjes ijs kunnen vormen als de temperatuur daalt. OSHA raadt ook rubberen overschoenen met een goed profiel aan die over je gewone schoenen passen. Op een ijzige of besneeuwde stoep raadt OSHA kleine stappen en een lager tempo aan, zodat je kunt reageren als je minder grip hebt.
Kun je bij 0 graden een spijkerbroek dragen?
Ja, voor kort. Bij −1,1 °C (30 °F) raden we een spijkerbroek zonder thermolegging alleen aan als je kort buiten bent, zoals op weg van de auto naar een gebouw. Als je urenlang buiten bent, raden we een thermolegging van wol of een synthetische stof onder de spijkerbroek aan, als binnenste laag. OSHA zegt dat binnenste lagen van wol, zijde of polypropyleen meer lichaamswarmte vasthouden dan katoen.
Heb je bij 0 graden een muts, handschoenen of wanten nodig?
Ja. Bij −1,1 °C (30 °F) raden we een muts aan die je oren bedekt, een sjaal, en wanten of handschoenen, om onbedekte huid te bedekken. De National Weather Service zegt dat wanten die goed om de pols sluiten beter zijn dan handschoenen. OSHA zegt dat een muts die je oren bedekt je hele lichaam warmer helpt te houden.
De National Weather Service zegt ook dat je veel lichaamswarmte via je hoofd kunt verliezen. In een artikel uit 2008 in de BMJ over medische mythes legden Rachel Vreeman en Aaron Carroll van de Indiana University School of Medicine uit dat het hoofd geen bijzonder aandeel van de lichaamswarmte verliest. Ze schreven: “Elk onbedekt deel van het lichaam verliest warmte en verlaagt de kerntemperatuur van het lichaam naar verhouding.” Hoe dan ook bedekt een muts blote huid, net als handschoenen en een sjaal.
Kun je bij −1 °C bevriezing oplopen?
Bij −1,1 °C (30 °F) kun je bevriezing niet uitsluiten, omdat de lucht onder het vriespunt is. De National Weather Service zegt dat bevriezing van onbedekte huid alleen ontstaat als de luchttemperatuur bij de huid onder het vriespunt is, wat de windchill ook is. Het voorbeeld van de dienst van huid die in 30 minuten kan bevriezen is veel kouder: lucht van −17,8 °C (0 °F) en wind van 24 km/u (15 mph), een windchill van −28,3 °C (−19 °F).
De CDC zegt dat bevriezing meestal de neus, oren, wangen, kin, vingers en tenen treft. Roodheid of pijn op een plek van de huid kan betekenen dat bevriezing begint: ga uit de kou of bescherm de onbedekte huid. Andere signalen zijn een witte of grijsgele plek op de huid en huid die ongewoon stevig of wasachtig aanvoelt. Dit is algemene informatie, geen medisch advies.
Is 30 graden Fahrenheit hetzelfde als 30 graden Celsius?
Nee. Dertig graden Fahrenheit is −1,1 graden Celsius, net onder het vriespunt van water, en 30 graden Celsius is 86 graden Fahrenheit. Om Fahrenheit om te rekenen naar Celsius trek je er 32 van af en vermenigvuldig je met 5/9: (30 − 32) × 5/9 = −1,1. Deze gids gaat over kleding voor −1,1 °C (30 °F), niet voor warm weer van 30 °C (86 °F).
Wat je nu kunt doen
Kijk naar de verwachting voor elk uur dat je buiten bent, en kleed je voor het koudste uur.
- Bekijk het koudste uur van je avond in Wat trek ik vanavond aan, of de ochtend, de middag en de avond van je dag in Wat trek ik morgen aan. Voor de gevoelstemperatuur van nu gebruik je Wat trek ik vandaag aan, waarvoor je je niet hoeft aan te melden.
- Als de verwachting sneeuw of ijs geeft, trek dan laarzen met een goed profiel aan voordat je vertrekt, en zet kleine stappen op een ijzige stoep.
- Voor zachtere dagen lees je over kleding bij 5 graden en kleding bij 10 graden.
In de webapp van Wearton toont de pagina Vandaag een outfit van de dag met kleding die je zelf hebt. Na een dag buiten vraagt de app hoe je je voelde, en zet de app jouw persoonlijke gevoelstemperatuur hoger of lager.
Je kent je kleuren. Zie nu welke van je kleren erbij passen, en wat je vandaag aantrekt.